ב-
ברוכים הבאים לקהילת הפורומים    כניסה | הרשמה | שאלות ותשובות

בורסיטיס בירך

נפתח על-ידי אורח ב: 18/08/2010, 11:18. לנושא יש 5 תשובות.
מיין הודעות:   הנושא הבא הנושא הקודם
  • בורסיטיס בירך

     15/12/2008, 12:24

    לאחר שעברתי גם טיפול בקוטיזון (3 הזרקות) והכאבים כמעט חלפו, האם יש טיפול פיזיותראפי ספציפי לשיכוך שארית הכאב ולחיזוק השרירים שנפגעו בחודשי המחלה?

    האם אפשר לחזור בהדרגה לפעילות ההליכה ורכיבה על אופניים, בחדר הכושר, ושאר התרגילים? איך ניתן לקבל הדרכה לגבי התרגילים הספיציים המתאימים במקרה הזה -תרגילי כוח, תרגילי פיתול, תרגילי מתיחה וכד' ?

    תודה מראש.

  • בורסיטיס בירך

     15/12/2008, 19:55

    שלום לך,

    אחת הסיבות העיקריות לבורסיטיס של הירך (Sub trochanteric bursitis ) היא שימוש יתר , לעיתים משולב במנח/עמדה של הירך והאגן. במידה והרופא מפנה לטיפול פיזיותרפיה מקובל להשתמש בגלי על-קול, US , כשהמטרה היא טיפול בתהליך הדלקתי. לעיתים נדרש ניתוח הליכה או תיקון מנח האגן (יציבה) כפתרון מניעתי לטווח ארוך. חיזוק השרירים במידה ונדרש הוא סימפטומטי, כלומר ניתן לבצע הערכת כוח שרירים באיזור הירך ואז לחזק על פי הממצאים. מכיוון שהבורסה נמצאת באיזור האחיזה של שריר הגלוטיאוס מדיוס (השריר המרחיק של הירך) אז סביר שהוא נחלש יותר.

    חזרה לפעילות , כמובן בהדרגה ובסיום תהליך ההחלמה כשהכאב חולף, בהמלצה של הרופא המטפל או הפיזיותרפיסט המטפל לאחר בדיקה בקליניקה.

    יגאל

     


    יגאל לברן - פיזיותרפיסט ארצי
    כללית
  • טיפול בבורסיטיס בירך

     16/12/2008, 11:32

    תודה לדר' לברן.

    בהתייחס לתשובתך:

    1. איך ניתן "לבצע הערכת כוח שרירים באזור הירך"? מי והיכן עושים זאת? איך מחזקים אותם?

    2. האם במכוני הפיזיותרפיה של הכללית יש פיזיותרפיסטים מומחים לבעיה זו באופן ספציפי?

    3. במקרה שלי מופיעים מדי פעם  כאב קל, או רגישות. והשאלה היא מתי ניתן יהיה להתחיל בפעילות ובאילו תרגילי גפיים.

    4. האם ניתן יהיה אי-פעם לחזור להליכה ורכיבה על אופנים?

    בתודה

  • טיפול בבורסיטיס שך הירך

     21/12/2008, 12:45

    בהתייחס להסבר הנ"ל של דר' י. לברן:

    1)  איך ניתן "לבצע הערכת כוח שרירים באזור הירך", ככתוב בהסבר?  איך מחזקים את השרירים הללו? מי והיכן עושים זאת?

    2)  במקרה שלי מופיע מדי פעם כאב קל. וגם תנועה סיבובית קלה של הרגל גורמת לכאב. והשאלה היא האם כאב כזה עשוי לחלוף לגמרי.

    3)  מתי ניתן יהיה להתחיל בפעילות ובאילו תרגילי גפיים?  האם ניתן יהיה אי-פעם לחזור להליכה ולרכיבה על אופנים?

    4)  האם במכוני הפיזיותרפיה של הכללית יש פיזיותרפיסטים מומחים לבעיה זו באופן ספציפי?  והיכן?             בתודה מראש על תשובה מפורטת.      יהרפ

  • טיפול בבורסיטיס

     22/12/2008, 20:48

    שלום לך,

    1. יש דרך ומדד להערכת כוח שרירים . מי שמבצע זאת אלו בדרך כלל פיזיותרפיסטים. חיזוק יכול להתבצע בכל מקום, מכון פיזיותרפיה, מכון כושר או בבית ורצוי עם הדרכה. חיזוק השרירים מתבצע מול התנגדות - משקולות, משקל הגוף, גומיות וכו'.

    2. טיפול בבורסיטיס הוא יחסית פשוט ואין צורך במומחיות מיוחדת לענין. הוא בדרך כלל כולל כפי שכתבתי מנוחה, טיפול ב- US ולעיתים תיקון מנח או עמדה. והיה אם בעקבות הבעיה יש ירידה בכוח שרירים אז גם חיזוק שרירים לאחר תקופת ההחלמה.

    3. רצוי לא לבצע תרגילים המעוררים את הכאב. לכן אין מה למהר עם תרגילי חיזוק בשלב ההחלמה כשעדיין יש כאבים.

    4. אין סיבה שבתום תקופת ההחלמה לא תוכל לחזור לפעילות מלאה רצוי מאוד שזה יעשה בהדרגה. בכל מקרה מומלץ להתייעץ עם אנשי המקצוע המטפלים בך לפני חחזרה לפעילות.

    יגאל 

     


    יגאל לברן - פיזיותרפיסט ארצי
    כללית
  • בורסיטיס של הירך

     18/08/2010, 11:18

    איך מזהים שזה בורסיטיס