|
|
|
|
מהי שיכחה? מהם הדברים שאנחנו נוטים לשכוח ומה הסיבה לכך? מה כדאי לשכוח? מה הקשר בין שיכחה והדחקה? איך אפשר לאמן את המוח לזכור דברים חשובים? כל השאלות וכל התשובות |
|
| |
|
|
|
|
|
פעילות גופנית מזרימה יותר חמצן למוח, משפרת את תפקוד הזיכרון ומשפרת את מהירות התגובה. מדריך קצר לאימון המוח |
|
| |
|
|
|
|
|
הזיכרון שלך כבר לא משהו? יש מה לעשות: המומחים של הכללית מציעים סדנה מיוחדת לאימון ושיפור הזיכרון. לפרטים נוספים ולהרשמה, התקשרו עכשיו למרכז לשירות לקוחות של הכללית: 2700 * |
|
| |
|
|
|
|
|
המוח שלנו זקוק למזון איכותי: הרגלי תזונה בריאים תומכים במוח ומחזקים אותו, מאטים את השינויים החלים בו עם הגיל ואת הידרדרות הזיכרון בעתיד |
|
| |
|
|
|
|
|
אפשר לשפר את הזיכרון בכל גיל, בתנאי שנתנהג אל המוח כמו אל שרירי הרגליים. גם הוא זקוק לאימון יומיומי, לטיפוח ולהזנה. מאמץ שכלי מכל סוג מחזק את הזיכרון ויוצר עתודות של תפקוד המגינות מקשיי זיכרון |
|
| |
|