التغذية, السليمة, الصحية, العائلة, كلاليت

  بحث موسع
الانضمام لكلاليت خدمات طبية كلاليت موشلام كلاليت خارج البلاد هواتف ضرورية اكتبوا لكلاليت
خدمات مباشرة
19/01/2011  مجانا في هاتفك النقال: منبّه لتناول الدواء     14/02/2010  خدمة جديدة وحصرية في كلاليت :  أطباء أطفال معك مباشرة     
 بحث 
حاسبة موعد الولادة ومتابعة الحمل
تطور الأطفال-الوزن والطول
النشاط الجسماني
حاسبة كتلة الجسم BMI
حاسبة  السعرات الحرارية
اسعاف اولي
تعريف مصطلحات طبية
فحوصات الحمل
فحوصات الدم
مرشد الفحوصات الوراثية
قسم الفيديو
مرشد الإصابات الرياضية
صحتنا يوميا
  

التغذية السليمة والعائلة

عندما تتكون الشبكة العائلية الجديدة, تتكون معها من جديد عادات ونمط حياة آخر. فالعائلة عليها ان تتبنى منذ ولادنها نمط حياة مختلف يناسب الظروف الجديدة. من هذه العادات بطبيعة الحال التغذية هي الجزء الاهم ولتبني نمط حياة سليم

للعائلة الجديدة هناك مهام مختلفة الان, وهي تبني تمط حياة سليم. لكي تحافظ على صحة جميع افرادها, على الاهل الجدد تبني اسلوب جديد مما يسمى الصحة الوقائية, والتغذية السليمة بالتحديد. في هذا القسم سوف تقرأون عن اسس التغذية السليمة في اطار العائلة, مثلاً يمكنكم القراءة عن:

خـمـيـرة الـبـيـرة: عشـر حـقـائـق هـامـة
مواصفات الساندويشات الصحية
خروف العيد: عشر حقائق هامّة عن اللحمة
اسـتـهلاك الـحـلـيـب: ورقـة مـوقـف جـديـدة
أو اذا اردتم التعمق في التغذية السليمة اضغطوا هنا واقرأوا مقالات هامة في قسم المطبخ الصحيّ

في القائمة تظهر المقالات 1 الى 9 من 9  

اسـتـهلاك الـحـلـيـب: ورقـة مـوقـف جـديـدة 

"الحليب مفيد لصحة الأطفال والانسان بشكل عام". "الحليب غير مفيد للصحة على الاطلاق". ملخبطين؟! سهى خوري عزيزة أخصائية التغذية في موقع كلاليت, سوف تعيد ترتيب الأمور بخصوص الحليب من جديد.
 

خـمـيـرة الـبـيـرة: عشـر حـقـائـق هـامـة

هي ليست نبات وليست حيوان, ورغم كل ذلك تعد الخمير كائن حي, .ولهذا فانها تستحق هذا المقال. إليكم عشر حقائق هامة عن خميرة البيرة
 

خروف العيد: عشر حقائق هامّة عن اللحمة

خروف العيد هو ربما أكثر ما يميز عيد الأضحى المبارك. ولهذه الحقيقة جوانب جيدة وأخرى أقل. وفي جميع الأحوال لا جدال على المذاقات الرائعة للحمة الخروف. لنتعرف على بعض هذه الحقائق.
 

الـكـركـم - أكـثـر مـن مـجـرّد بـهـار لـذيـذ

منذ 5,000 ســنة والكركم جزء أسـاسـي في مطابخ الشـرق الأوسـط, ولكن الآن فقط يمكننا أن نحدد بدقة, فوائده الصحيّة. لنتعرف على جزء بسـيط منها!
 

خمسة معتقدات خاطئة تتعلق بالحليب

هل الحليب ومشتقاته أفضل مصدر  للكالسيوم , وهل شرب الحليب هو ضرورة للأطفال فقط؟وهل منتجات الحليب قليلة الدسم مفيدة أم مضرة للأطفال وهل تحتوي على كمية أقل من الكالسيوم؟إليكم اعتقادات خاطئة تتعلق بالحليب
 

مواصفات الساندويشات الصحية

تحتل الساندويشات مكانا هاما في غذائنا اليومي حيث توفّر امكانية تناول الوجبات بسهولة خارج المنزل للطلاب والعاملين وكذلك في حالات الرحلات والسفر، لكن الأهم كيف يمكننا ان نجعله لذيذا ومفيدا صحيا أكثر
 

بدون ضغط: تغذية سليمة لمواجهة ضغط الدم

هل هناك اهمية للتغذية السليمة لمواجهة ضغط الدم؟ وما هو دور التغذية السليمة لمواجهة ضغط الدم؟ هذا ما سوف نتطرق له في المقال التالي.
 

عشر نصائح غذائية لتختار وجباتك بحكمة في المطاعم العربية

المطاعم العربية تتميّز بتقديم وجبات عديدة ومتنوّعة فهل ندع اختيار وجباتنا للنادل وعلى ذوقه أم نختار وجباتنا ونتحكم بنوعيته وكميته وفائدته الصحية..إليكم بعض النصائح المهمة..
 

خـمـيـرة الـبـيـرة: عشـر حـقـائـق هـامـة

هي ليست نبات وليست حيوان, ورغم كل ذلك تعد الخمير كائن حي, .ولهذا فانها تستحق هذا المقال. إليكم عشر حقائق هامة عن خميرة البيرة
 
تغذية سليمة والعائلة سعيدة
  Português     Français     Español     Русский     English     עברית    عربي