|
|
|
|
رغم وجود العديد من المحترفين في عالم الرياضة, الذين يقومون بالتدخين الى جانب ممارستهم الاحتراف الرياضي, فأن التدخين تضر بشكل مباشر على القدرات الرياضية للانسان. |
|
| |
|
|
|
|
|
كلاليت تفتح ملف التدخين، القاتل رقم 1 ، من خلال لقاء مع الدكتور محمد يونس: كيف تم التعرف على التبغ؟ وهل يمكننا العيش بدون التدخين؟ الاهم كيف ستكون صحتنا بدونه؟ |
|
| |
|
|
|
|
|
قسم كبير من الشباب، وحتى الاهل، يعتقدون بأن "معسل الارجيلة" يحتوي على الفواكه والسكر أو العسل.تعرفوا على حقيقة الارجيلة وكيف ان النرجيلة ذات الحجم الصغير هي أكثر خطورة من النرجيلة الكبيرة ....فالمعرفة تمنحكم القوة على اتخاذ القرارات |
|
| |
|
|
|
|
|
تبنى سلوكا بديلا للتدخين- اشغل يدك وفمك بعمل بديل عن التدخين خلال فترات الملل والتوتر والتعب والمتعة. هذه النصيحة والعديد مثلهانقدمها لكم في هذا المقال للتغلب على الرغبة بالتدخين . |
|
| |
|
|
|
|
|
ما الذي يمكننا ان نفعله كي نطرد هاجس التدخين الذي يطاردنا؟ كيف يمكننا ان نسيطر عليه ونمنعه من السيطرة علينا؟اليكم بعض النصائح المفيدة لنتغلب على هذه الرغبة التي تسيطر على حياتنا. |
|
| |
|