|
|
|
|
أبرز أعراض ما قبل الحيض هي اضطراب حاد في المزاج مع انتفاخ الجسم وهي تختلف بحدتها من امرأة لأخرى. إليكن أهم النصائح حول دور العادات الغذائية الصحيّة في تخفيف حدة أعراض ما قبل الحيض. |
|
| |
|
|
|
|
|
واحدة من بين ثلاثة نساء فوق سن الخمسين مصابة بهشاشة العظام.من المهم ان نعرف أن المرض يمكن تشخيصة ومعالجتة. اختبار معرفة احتمالية إصابتك بهشاشة العظام يمكن ان تساعدك على معرفة الحالة الصحية لعظامك؟ |
|
| |
|
|
|
|
|
40 بالمائة من النساء يعانين من أعراض ما قبل الحيض والتي تتمثل بالعصبية والشعور بكبر حجم الثدي، كما أنهن يخرجن عن نظام الحمية ويصرخن في وجوه أزواجهن. نصائح تساعدك على الشعور بالراحة خلال هذه الأيام. |
|
| |
|
|
|
|
|
التطعيم ضد سرطان عنق الرحم ناجع بالنسبة لـ 90 بالمائة من الفيروسات التي تسبب ظهوره. ويوصى به للنساء ما بين سن 9 وحتى 27 عامًا – وتستطيع المؤمنات في موشلام شراء التطعيم بتخفيض يصل إلى 50 بالمائة . |
|
| |
|
|
|
|
|
لماذا من المهم تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد التقيؤ في الثلث الأول من الحمل، ما هي علاجات الأسنان التي يمكنك التنازل عنها في الثلث الثاني من الحمل وما هو تأثير الهرمونات على أنسجة اللثة. الدكتور موتي بوبكن يقدم لك نصائح للحفاظ على صحة الفم |
|
| |
|
|
|
|
|
يحدث الحمل تغيرات في جسم المرأة قد تسبب لبعض النساء أوجاع الظهر, الحاجة المتكررة للتبول, الإمساك, البواسير, الغثيان, الدوخة, الأرق التهاب في اللثة. في هذا المقال نصائح للتخفيف من حدتها. |
|
| |
|
|
|
|
|
بالإمكان تناول جبنة الصويا ومن الممكن أيضا شرب شاي خلطة البرسيم الأحمر. ويمكن تلقي علاج هورموني، ولكن بالإمكان محاولة شرب الماء وهندمة الملابس بشكل صحيح. سهلة التنفيذ |
|
| |
|
|
|
|
|
خلال الحمل تطرأ على المرأة تغيرات عديدة ومن بين ما تؤثر عليه هذه التغيرات الأنف، والأذن والحنجرة. نصائح للتخفيف من حدة احتقان الأنف، الشخير، البحة ومشاكل السمع |
|
| |
|
|
|
|
|
ان وسائل منع الحمل هي ادوات ومستحضرات طبيه تمنع الحمل نهائيا للفتره الزمنيه المطلوبه. واكثر هذه الوسائل استعمالاً هي الاقراص, والجهاز داخل الرحم (الواسطة) والواقي "الكوندوم". |
|
| |
|
|
|
|
|
بالإمكان تناول جبنة الصويا ومن الممكن أيضا شرب شاي خلطة البرسيم الأحمر. ويمكن تلقي علاج هورموني، ولكن بالإمكان محاولة شرب الماء وهندمة الملابس بشكل صحيح. سهلة التنفيذ |
|
| |
|