פורסם בראשונה: 24.12.2013
עדכון אחרון: 31.07.2016
  • ד"ר עמוס לויאב ד"ר עמוס לויאב
  • ד"ר דנה אגוזי ד"ר דנה אגוזי

יופי של אמא

לקריאה נוחה
אתן אחרי לידה ורוצות לחזור לשגרה? כללית אסתטיקה מציעה מגוון טיפולים קוסמטיים שיעניקו לכן מראה חדש ורענן
אמא ותינוק

למרות שהפנטזיה של חלק מהנשים אחרי לידה היא להגיע חטובות לברית או לבריתה - לא מומלץ להתחיל בפרוצדורות ניתוחיות בשנה הראשונה לאחר הלידה.

לאחר לידה הגוף עדיין רגיש וזקוק לזמן על מנת לחזור לעצמו. העור מתכווץ, הרחם חוזר לממדיו המקוריים, התפרים מחלימים, נפחי הנוזלים וההורמונים מתאזנים לאיטם ועדיין מורגשות בצקות כחלק מדרכו של הגוף לנקז את עודף הנוזלים שצבר בתקופת ההריון.

חשוב להניח לגוף להחלים מההריון ומהלידה, ורק אחרי שנה להתחיל בהכנות לשדרוג הגוף.

נשים אחרי לידה מתרכזות בדרך כלל בשיפור מראה החזה שצנח, שאיבת שומן ומיצוק הבטן שהידלדלה והפכה רפויה. חלק ניכר מהנשים עוברות גם טיפולי פנים הכוללים הצערת מרקם הפנים, מילוי נפחים והעלמת קמטים.

אילו טיפולים ניתן לעשות לאחר לידה?

ניתוחי חזה לאחר הלידות וההנקה, השדיים לא פעם מאבדים צורה ונראים מרוקנים ונפולים. נשים שהשד שלהן רק התרוקן אבל אינו נפול - יוכלו לעבור הגדלת חזה בלבד; במקרים שבהם השד צנח אך קיימת מספיק רקמת שד, ניתן להסתפק בניתוח להרמת השד; כשהשד התרוקן ונותרת בעיקר מעטפת של עור ופטמה צנוחה, הניתוח המתאים הוא כזה המשלב הרמה והגדלה בו זמנית.

בהגדלה מחזירים את הנפח לשד באמצעות שתל המוכנס אל מתחת לרקמת שריר החזה, ובניתוח הרמה מעוצב השד מחדש, כולל מיקום מחודש של הפטמות. הצלקת, בהתאם לכך, נותרת סביב הפטמה ובקו העובר מהפטמה ומטה עד לקפל השד התחתון. ההרמה גורמת לשד לאבד מעט מגודלו ועל כן השתל מאזן גם את הגודל.

ההחלמה אורכת כשבועיים עד חודש ומלווה בתחושת נפיחות שיורדת בהדרגה. לאחר הניתוח יש ללבוש חזיית ספורט תומכת ואחרי כן אפשר לשוב לפעילות רגילה. 

ניתוחים למתיחת בטן
בטן תחתונה שהפכה מדולדלת ורפויה עם ההריונות, דורשת מתיחה ועיצוב מחדש. כמו אחרי דיאטה - העור הרופף לא ייעלם ולא יימתח. בניתוח יוצרים חתן לאורך הבטן התחתונה - קרוב למפשעה (בדרך כלל בהתייעצות עם המטופלת, יוצרים את הקו כך שיתאים לקו הלבנים ובגד הים שלה). מסירים את עודפי העור והשומן, מהדקים את השרירים הרפויים ודופן הבטן מעוצבת מחדש ויוצרת מראה חטוב ואסתטי.

ההחלמה אורכת כשבועיים, שבמהלכם מומלץ לא לעסוק בפעילות גופנית. הצלקת בדרך כלל עדינה ודקה ככל הניתן. עם הזמן עוברת הצלקת תהליך של בשלות ומשנה את צבעה מאדום לצבע העור והופכת רכה למגע.

לפרטים נוספים ולקביעת פגישת ייעוץ לחצי כאן>>

שאיבות שומן

במקרים שבהם לאחר הדיאטה קיים מצבור של שומן באזורים שונים בגוף שאינו נעלם, ניתן להסירו באמצעות שאיבה המפסלת ומחטבת את האזור. מדובר בשומן המתרכז במוקדים מסוימים כמו בירכיים, בישבן, ולעיתים אפשר לשאוב גם מאזור הבטן – אם אמנם מדובר רק בשומן וכשאיכות העור שמורה ושרירי הבטן לא רפויים. בעת הצורך אפשר לשאוב שומן גם מאזורים פחות נפוצים כמו אזור הברכיים, השוקיים ולעיתים בגב ובמותניים. חשוב ביותר להגיע לפעולה זו אחרי הדיאטה, משום שכמות השאיבה המותרת היא עד 5 ק"ג בלבד. כמות גדולה מזו עלולה להיות מסכנת חיים.

טיפולי פנים

לאחר גיל 40 ניכרים סימני התבגרות ראשונים על עור הפנים. בגילאים הללו בדרך כלל אין צורך במתיחת הפנים, ועל כן אפשר להסתפק בהזרקות בוטוקס שניתן לעשות אותן עוד לפני תום השנה הראשונה ללידה בתנאי שאינך מיניקה.

ניתן לשלב הזרקות בוטוקס למצח ולאזור העיניים ("המניפה") והזרקות חומצה היאלורונית או שומן לאזורים התחתונים בפנים – צידי האף והפה, השפתיים וליד הסנטר. כיום נוטים למלא נפחים ולא רק להחליק קמטים. מילוי הנפח תורם להצערת הפנים ולמראה קורן ויפה. את הטיפולים הללו מבצעים אחת ל-12-3 חודשים, בהתאם לצורך. בחלוף הזמן יש צורך בפחות טיפולים כיוון שהטיפול ממלא קמטים ישנים והמילוי מקטין היווצרות קמטים חדשים.

הולכת על זה? כמה עצות מועילות:
הגיעי בשלה לניתוח

נשים שמבקשות לשפר את המראה לאחר שסיימו את פרק הלידות, בדרך כלל מצויות במקום בשל גם מבחינה פסיכולוגית. רמת ההבנה והמוכנות שלהן לניתוח גבוהה וכך גם היכולת להתמודד עם השינוי ועם ההחלמה. מהססת? חכי קצת.

לכי על בטוח
עשי את הניתוח במקומות מורשים, מקצועיים ומוסמכים. אל תתפתי למבצעים ולמקומות לא מוכרים. ברשת מרפאות כללית אסתטיקה כל הרופאים המנתחים הינם מורשים ומוסמכים וחברים באיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטית ואסתטית.

אל תעשי הכל ביחד
אם את מעוניינת בכמה ניתוחים לשיפור המראה, עדיף שתעברי כל ניתוח בנפרד, תחלימי ואז תתחילי עם הניתוח הבא. רמת הסיבוכים באופן זה פוחתת, וההחלמה נכונה וטובה יותר. מעבר לכך – תוכלי להעריך טוב יותר את המראה החדש שלך, אם תשדרגי בכל פעם איבר אחר בגופך.

ד"ר עמוס לויאב הוא מומחה בכירורגיה פלסטית, רופא ראשי ברשת מרפאות כללית אסתטיקה ויו"ר האיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטית ואסתטית.

ד"ר דנה אגוזי היא רופאה מומחית לכירורגיה פלסטית ואסתטית, מנהלת המחלקה לכירורגיה פלסטית בבית חולים קפלן

לפרטים נוספים ולקביעת פגישת ייעוץ לחצי כאן>>

ניוזלטר כללית

אני מסכים לקבל הודעות במייל