פורסם בראשונה: 20.08.2009
עדכון אחרון: 08.11.2012
  • ד"ר זיו בר ד"ר זיו בר

דיקור סיני למיגרנה

לקריאה נוחה
סובלים ממיגרנה? אתם (ובעיקר אתן) לא לבד, כיוון שמדובר במחלה נפוצה. הרפואה הסינית מציעה לכם לאזן את המרידאנים בדיקור, בתזונה נכונה ובצמחי מרפא המותאמים לכל אחת ואחד באופן אישי

​​​​מי מאיתנו לא התלונן פעם אחת או יותר על כאב ראש? מספר רב של מחלות שכיחות, כמו שפעת ומחלות נגיפיות אחרות, גורמות לכאבי ראש. עם זאת יש להבדיל בין כאב ראש הקשור במחלה שכיחה החולף לאחר ההחלמה בדרך כלל תוך מספר ימים, לבין כאב הראש המטריד והממושך הקרוי מיגרנה. התקפים חוזרים של מיגרנהה מלווים את הסובלים ממנה במשך שנים.

המיגרנה מאופיינת בכאב באחד מצדי הראש. מדובר בכאב הולם וחזק שמוחמר במאמץ. התקפי המיגרנה מתחילים בדרך כלל במחצית אחת של הראש ובהמשך יכולים להתפשט לראש כולו.

מאפיינים נוספים של התקף מיגרנה: מתח ואי שקט, בחילות, הקאות, עצירות או שלשול, הפרעות ריכוז וחשיבה, רגישות לאור ותחושה של כבדות בראש ובעיניים.

מה הסיבה לכאבי הראש?

עד היום הרפואה המערבית אינה יודעת מהי הסיבה להופעת כאבים אלה ומהי הדרך הנכונה לטפל בהם, על אף שהכאבים הללו מלווים אותנו משחר האנושות.  למידע מפורט על הסיבות לכאבי ראש לחץ/י כאן.

לפי הרפואה הסינית, חלק מן הגורמים למיגרנות הם עבודה מרובה המחייבת קריאה, עבודה במחשב, כעס וחרדות. גם מזונות מסויימים - כמו אוכל שמן, מוצרי חלב, יין אדום, שוקולד, וגבינה צהובה - עלולים לתרום להופעת מיגרנה.

הרופאים הסינים סבורים שהאיברים המעורבים העיקריים בתופעת המיגרנה הם הכבד וכיס המרה, הקיבה והמעיים ושלפוחית השתן. לדבריהם, לא בהכרח מדובר בבעיה רפואית באיבר עצמו, אלא במסלול האנרגיה שלו, הקרוי מרידאן. במיגרנה הקשורה למרידאן הכבד, לדוגמה, הכאב יתבטא בעיקר בצדי הראש ובלחץ באזור הרקות. כאשר המיגרנה קשורה לקיבה, הכאב יתבטא יותר בחלק הקדמי של הראש, באזור המצח והגבות.

​​​מיהם הקורבנות העיקריים של המיגרנה?

רוב התקפי המיגרנה שכיחים בקרב בני הגילאים 20 עד 40, אך גם ילדים צעירים, לעתים בגיל שלוש, סובלים ממיגרנות.  מיגרנה היא אף הסיבה השכיחה ביותר לכאבי ראש אצל ילדים. אצל אנשים מעל גיל 50 הסובלים מכאבי ראש חזקים, בדרך כלל לא מדובר במיגרנה, אלא בבעיה רפואית אחרת הדורשת בדיקה רפואית.

​נמאס לכם לסבול מכאבי ראש? 

לכללית משלימה מגוון פתרונות לטיפול טבעי ללא תופעות לוואי שמצליחים לפתור בעיות כאבי ראש ומיגרנות כגון טווינא, דיקור סיני ושיאצו.

הכנו גם סרטון!

לחצו לכאן לפרטים נוספים

מדוע נשים סובלות יותר ממיגרנות?

נשים סובלות ממיגרנות פי ארבעה מגברים והסיבות לכך הן ככל הנראה הורמונליות. תימוכין לכך ניתן למצוא בקשר שבין העלייה בהתקפי המיגרנה אצל נערות לבין הופעת המחזור החודשי. בנוסף, נשים בהריון שסבלו ממיגרנות בעברן, מדווחות על העלמות כאבי הראש בתקופת ההריון. ירידה בשיעור המיגרנות ניתן לזהות גם אצל נשים שהגיעו לגיל המעבר ושאינן מקבלות עוד מחזור חודשי.

מה הקשר בין מתח נפשי לבין מיגרנה?

מתח יוצר הפרעה בזרימה החופשית של הצ´י (אנרגיה). כאשר האנרגיה לא זורמת טוב, היא מתחממת ועולה למעלה אל הראש. לכן, מומלץ לעסוק בפעילויות שעשויות להפחית את גורמי המתח: ספורט, מדיטציה, רייקי, צ´יקונג ויוגה.

איך הרפואה המשלימה יכולה לעזור לי להקל על המיגרנה?

בתחומיה השונים של הרפואה המשלימה, ההסתכלות על האדם היא כעל מכלול שלם. ההתעניינות של המטפל היא לעומק האדם: מהו מצבו הרגשי, מה הוא אוכל ומהו אורח החיים שלו. הרפואה הסינית בוחנת את האדם באופן הוליסטי ועושה שימוש במגוון של כלים לטיפול במיגרנה:

• אקופונקטורה (דיקור סיני): שיטה עתיקת יומין של שימוש במחטים דקות להפחתת כאבים. בדיקור סיני, הגוף משחרר חומרים נוגדי כאב טבעיים לטיפול במיגרנה. 

• צמחי מרפא.

• תזונה נכונה  ושינוי אורח חיים. 

• טווינא (פיזיותרפיה סינית). 

מטרת הטיפול ברפואה הסינית הוא לטפל בשורש המחלה ולא רק להפחית כאב. כאשר מזהים את הסיבה לחוסר האיזון בגוף, מוצאים לעתים פתרונת למצבים, שכביכול לא קשורים למיגרנה כמו: מתחים, כאבי מחזור, הפרעות שינה ועייפות.

הפתרון למיגרנות, לפי הרפואה הסינית, הוא איזון המרידאנים המעורבים בכאב ראש וזאת על ידי דיקור סיני, גם בזמן ההתקף עצמו. גם תזונה נכונה ושימוש בצמחי מרפא המותאמים  לכל מאחת ואחד באופן אישי מסייעים להתמודד עם המיגרנה.

לפי הרפואה הסינית, לכל מזון יש טמפרטורה ואנרגטיקה שונה. חלק מהסובלים ממיגרנה יודע שמזונות מסוימים עלולים לעורר התקף. מדובר במזונות שומניים (מטוגנים, גבינות מותכות), מאכלים חריפים, בשר אדום, אלכוהול, בננות, שוקולד ומתוקים.

כמה זמן נמשך הטיפול?

משך הטיפול במיגרנות נע בין חודש לחצי שנה - על־פי חומרת הבעיה. בסופו של הטיפול צפויה ירידה משמעותית בתדירות ובעוצמת המיגרנה ואף היעלמותה.

אולי עדיף לי פשוט לקחת טיפול תרופתי?

התרופות שניתנות לסובלים ממיגרנה הן בדרך כלל ממשפחת הטריפטמינים. תרופות אלו גורמות לשחרור של סרוטונין ומשפיעות על כיווץ והתרחבות של כלי הדם במוח, ולכן הן גם מייצרות תופעות לוואי.

מחקרים מראים שיותר מ־80 אחוזים מהמשתמשים בתרופות כאלו לא מרוצים מהתרופות, שלא מצליחות בסופו של דבר להעביר את המיגרנה לחלוטין. לעומת זאת, הטיפול בדיקור סיני גורם לשחרור טבעי של חומרים כמו סרוטונין ואנדורפינים, אשר מטפלים בכאב בצורה טבעית וללא תופעות לוואי.

ד"ר זיו בר הוא רופא בכללית רפואה משלימה

היא הגיעה!

אפליקציית כללית החדשה

כל השירותים הדיגיטליים של כללית במקום אחד. הורידו כבר עכשיו את האפליקציה החדשה שלנו

ניוזלטר כללית

אני מסכים לקבל הודעות במייל