יחסים ומיניות

לכל הכתבות

איך מגלים על פגיעה מינית לבן או בת הזוג?

לצערנו, כמעט כל הנשים, וגם לא מעט גברים, סובלים מתקיפה מינית, מהטרדה מינית או מאונס. זה יכול להיות מקרה שחווית בעבר, או משהו שנעשה לך ממש עכשיו בעבודה, בלימודים או ברחוב. למה חשוב לשתף את בני הזוג, איך עושים את זה, ואיך הם יכולים לתמוך?

"גלולת היום שאחרי": כל ההסברים, בלי חששות

האם מותר לקחת פוסטינור או Ella אחרי שלושה או חמישה ימים מקיום יחסי המין הלא מוגנים? ולמה, למרות הנוחות, מדובר רק בגלולה לשעת חירום? מדריך

מטיילים

לכל הכתבות

הדבר האחרון שאתם רוצים במזרח, זה חצבת

זה נראה לכם מה־זה־רחוק־מכם, אבל בשנים האחרונות נרשמו גם במזרח וגם במערב התפרצויות של חצבת. וכשאתם מעל גיל 20, הסיכון לסיבוכים עולה. ואם אתם ילידי 1957 עד 1977 או לא חוסנתם - אז בכלל. המדריך הנחוץ והלא לחוץ לרפואת מטיילים, פרק 18

ביטוח כללית חו"ל: מה בדיוק הוא כולל?

מה מכסה ביטוח כללית חו"ל? מי אחראי ומי מבטח? איפה קונים? כמה זה עולה? האם הפוליסה מתאימה לתרמילאים? מה בנוגע לספורט אתגרי? מה זו "השתתפות עצמית"? כל מה שרצית לדעת

ספורט

לכל הכתבות

5 שגיאות שאתם עושים באימון TRX

קניתם זוג רצועות TRX, ומיד יצאתם להיתלות על עצים ולמתוח גבולות? יוג', יוג' מיסטייק! יש 5 טעויות נפוצות שעלולות לחרב אותו או לסכן אתכם. מדריך הכושר שלנו כאן כדי לעזור

אוהבים לנשנש? אז יאללה, תתפרעו!

לפני שאתם רצים לקיוסק הקרוב וממלאים את השקיות בחטיפים, הבהרה: אנחנו מתכוונים ל"נשנושי מאמץ". אלו הפסקות של מספר דקות לפעילות גופנית במהלך היום, בבית או בעבודה. הן לא דורשות יותר מדי מאמץ, ומחוללות פלאים

פלסטיקה ואסתטיקה

לכל הכתבות

לייזר - והגוף שלך חלק

את רוצה רגליים חלקות, ונמאס לך מהמריטות? אתה רוצה להיפטר מהפרווה, אבל חושש שזה לא יעבור כל כך בקלות? המדריך המלא, המקצועי והבטוח להסרת שיער רפואית בלייזר

הזעת יתר: מה עושים עם זה?

מהי הזעת יתר? מתי זיעה הופכת לבעיה של ממש? מהן הסיבות להזעת יתר? האם היא תופעה נפוצה? האם קיים הבדל בין נשים לגברים? כיצד אפשר להפחית את תופעת הזעת היתר והאם ניתן לפתור אותה לגמרי?

רפואה משלימה

לכל הכתבות

כאבי גב: החוליה המשלימה

הרפואה המשלימה מציעה שיטות טיפול הוליסטיות מגוונות לטיפול בכאבי גב: איך משחררים את הגב בעזרת אברוני החישה בכף הרגל ומה הקשר לתאוריית היין והיאנג

דיקור סיני למיגרנה

סובלים ממיגרנה? אתם (ובעיקר אתן) לא לבד, כיוון שמדובר במחלה נפוצה. הרפואה הסינית מציעה לכם לאזן את המרידאנים בדיקור, בתזונה נכונה ובצמחי מרפא המותאמים לכל אחת ואחד באופן אישי

היא הגיעה!

אפליקציית כללית החדשה

כל השירותים הדיגיטליים של כללית במקום אחד. הורידו כבר עכשיו את האפליקציה החדשה שלנו

ניוזלטר כללית

אני מסכים לקבל הודעות במייל