יחסים ומיניות

לכל הכתבות

סקס: למה חשוב ה"כמה"?

פעם בחודש זה מספיק? פעמיים ביום זה מוגזם? איך משפיעה תדירות יחסי המין על מדד האושר הזוגי, ומהו סוד הסקס של זוגות מאושרים? המומחית שלנו עיינה במחקרים וחזרה עם מספרים

נובה רינג - טבעת למניעת הריון: לא רק לשכחניות!

כל מה שרצית לדעת על הטבעת הנרתיקית למניעת הריון, שצריך להכניס רק פעם בחודש. הרופאים שלנו שמחים להגיש: מדריך ה"נובה רינג" המלא

מטיילים

לכל הכתבות

איפה מרפאת המטיילים הקרובה אליך?

מרפאת מטיילים בכללית: הדיל הכי טוב לחיסונים לחו"ל הוא במרפאות המטיילים של כללית. אם אתם לקוחות של תוכנית ההרחבה הביטוחית "כללית מושלם", אתם יכולים לחסוך מאות שקלים

הדבר האחרון שאתה רוצה במזרח, זה חצבת

זה נראה לך מה־זה־רחוק־ממך, אבל מתברר שבשנים האחרונות גם במזרח וגם במערב נרשמו התפרצויות של חצבת. וכשאתם מעל גיל 20, הסיכון לסיבוכים עולה. ואם אתם ילידי 1957 עד 1977 או לא חוסנתם - אז בכלל. המדריך הנחוץ והלא לחוץ לרפואת מטיילים, פרק 18

ספורט

לכל הכתבות

אוהבים לנשנש? אז יאללה, תתפרעו!

לפני שאתם רצים לקיוסק הקרוב וממלאים את השקיות בחטיפים, הבהרה: אנחנו מתכוונים ל"נשנושי מאמץ". אלו הפסקות של מספר דקות לפעילות גופנית במהלך היום, בבית או בעבודה. הן לא דורשות יותר מדי מאמץ, ומחוללות פלאים

לך תתחמם איתה! למה החימום חשוב (ומה זה תורם)

יש המון סיבות למה החימום חשוב, אבל בואו נתמקד בשלוש: חימום גופני משפר בענק את האפקטיביות של האימון (!) חימום גופני משפר בענק את הגמישות ומונע פגיעות גופניות (!) ובשורה לשמנמנים: חימום גופני מגביר בענק את שריפת השומנים באימון (!) אז

פלסטיקה ואסתטיקה

לכל הכתבות

לייזר - והגוף שלך חלק

את רוצה רגליים חלקות, ונמאס לך מהמריטות? אתה רוצה להיפטר מהפרווה, אבל חושש שזה לא יעבור כל כך בקלות? המדריך המלא, המקצועי והבטוח להסרת שיער רפואית בלייזר

הזעת יתר: מה עושים עם זה?

מהי הזעת יתר? מתי זיעה הופכת לבעיה של ממש? מהן הסיבות להזעת יתר? האם היא תופעה נפוצה? האם קיים הבדל בין נשים לגברים? כיצד אפשר להפחית את תופעת הזעת היתר והאם ניתן לפתור אותה לגמרי?

רפואה משלימה

לכל הכתבות

אזהרה: הצחוק מסוכן למחלות ולצרות אחרות!

אם אתם קוראים את השורות האלה, סימן שצחקתם כשהייתם תינוקות! למה? כי היעדר צחוק אצל פעוטות מבשר על הפרעה קשה בהתפתחות. רק אחר-כך, בבית הספר, מדכאים אצלנו את הצחוק. וזה פשוט פוגע בבריאות. כן כן – צחוק הוא אחת הפעילויות הכי בריאות שיש. לא תאמינו כמה

כשמדובר בהישרדות, הצחוק חשוב לא פחות ממים ואוכל

ובעיקר - האפשרות לצחוק מעצמנו. הומור עצמי יכול להקל על הכאב שבקבלת מציאות לא מושלמת, מהווה מרשם מצוין גם נגד דיכאון ויכול לסייע לך לשרוד גם מתקפת טילים בצפון או בנגב. הסיבה כל-כך פשוטה שזה גאוני: בני-אדם לא יכולים לצחוק ולסבול באותו זמן!

היא הגיעה!

אפליקציית כללית החדשה

כל השירותים הדיגיטליים של כללית במקום אחד. הורידו כבר עכשיו את האפליקציה החדשה שלנו

ניוזלטר כללית

אני מסכים לקבל הודעות במייל