תזונה לפי אבחנה

תזונה נכונה ובריאה יכולה לעזור לכם להתמודד עם מצבים רפואיים שונים. רוצים לדעת איזה תזונה מתאימה לאבחנה שלכם?

  • מתכונים לטיפול במעי רגיז

    נמאס לך לסבול מכאבי בטן, גזים, עצירויות ו/או שלשולים? כדאי לנסות שינוי בתזונה. התזונאית שלנו הכינה לכם הרבה מתכונים כחלק מדיאטת פוד מאפ לטיפול במעי רגיז: יש פה סלט, תבשיל, חזה עוף וגם קינוח
  • תזונה לטיפול במחלות לב

    הלב וכלי הדם שלנו אחראים להזרמת דם ולהעברת חמצן לכל איברי הגוף, ולכן פגיעה בהם עלולה לגרום לפגיעה קשה בכל האיברים, למחלות כרוניות ואף למוות. מה כדאי לכם לאכול כדי למנוע מחלות לב, ובאיזו תזונה לבחור אם כבר חליתם? המדריך המלא
  • כל האמת על ממתיקים מלאכותיים

    מה לא אמרו על ממתיקים מלאכותיים? שהם משמינים, מסרטנים, גורמים לסוכרת ובאופן כללי - איומים ונוראים. הדיאטנית שלנו יצאה לבדוק האם הם באמת כל כך גרועים או שאולי קצת הגזמנו עם ההכפשות והפחדים
  • שבועות והסוכר שלך

    הארוחות בחג מאתגרות את כל מי ששומרים על תזונה בריאה, ואת מי שסובלים מסוכרת במיוחד. הדיאטנית שלנו מבהירה מאלו מאכלים להתרחק, ומציעה אפשרויות לשולחן חג שבועות מפואר, טעים ובריא
  • צליאק: לא הלחם לבדו

    צליאק היא מחלה אוטואימונית שבה הגוף תוקף את רירית המעי. הגורם למחלה: חלבון בשם גלוטן המצוי בדגנים. התסמינים: כאבי בטן, אנמיה, שלשולים. הפתרון: הימנעות מגלוטן
  • ניתוח קיצור קיבה: איך אוכלים את זה?

    הגוף שלכם ואתם צריכים להתרגל להרבה שינויים אחרי ניתוח לקיצור קיבה. אחד החשובים שבהם הוא האופן שבו אתם אוכלים. מהימים הראשונים שאחרי הניתוח הבריאטרי שבהם מותר רק נוזלים ועד החזרה לאוכל רגיל - תזונאית עושה סדר במדריך יעיל
  • איך אתם יכולים למנוע התקף גאוט

    השמנה מהווה גורם סיכון להתפרצות גאוט. לכן, שינויים בתזונה וירידה במשקל יכולים להביא להטבה משמעותית בתדירות ההתקפים ובעוצמתם. מה כדאי לאכול כדי למנוע את מחלת הגאוט ומה כדאי לאכול אם כבר חליתם? המדריך המלא
  • דיאטה ללא גלוטן: מדריך תזונה לחולי צליאק

    אנחנו אומנם לא יודעים כיצד למנוע צליאק, אבל מאכלים ללא גלוטן יעזרו לכם בהפחתת תסמיני המחלה ובמניעת סיבוכים. ויש פתרונות טעימים. כל מה ששווה לדעת על תזונה בריאה לחולי צליאק
  • תזונה לטיפול בכבד שומני

    כבד שומני הוא בהרבה מקרים נורת אזהרה שמסמנת לנו שאנחנו חייבים להתחיל לשמור על אורח חיים בריא. מה כדאי לאכול כדי למנוע את מחלת הכבד השומני, ומה לאכול אם כבר חליתי? המדריך המלא
  • האם חמוציות יעילות לזיהומים בדרכי השתן?

    כל אישה שסבלה אי פעם מדלקת בדרכי השתן כבר שמעה: חמוציות מונעות את הדלקת המציקה. אבל האם זה באמת נכון? האם הפרי האדום הזה אכן עושה פלאים לבריאות שלנו? תתפלאו

היא הגיעה!

אפליקציית כללית החדשה

כל השירותים הדיגיטליים של כללית במקום אחד. הורידו כבר עכשיו את האפליקציה החדשה שלנו

חשוב לדעת

מתחילים לחיות נכון

​סדנאות אורח חיים בריא בכללית מושלם

ניוזלטר כללית

אני מסכים לקבל הודעות במייל