פורסם בראשונה: 01.11.2006
עדכון אחרון: 19.11.2015
  • צוות אתר כללית צוות אתר כללית

רוצה להצטרף לחדר כושר? עכשיו זה הרבה יותר פשוט!

לקריאה נוחה
הכנסת אישרה, ועכשיו זה רשמי: מ־04.11.2015 ניתן להתחיל להתאמן בחדר כושר לאחר מילוי שאלון רפואי והצהרה בלבד. כל מה שצריך לדעת על איך זה עובד בדיוק
אישור לחדר כושר

מעכשיו קל ופשוט להצטרף לחדר כושר.

ב־04.11.2015 אישרה הכנסת באופן סופי את השינויים ב"חוק מכוני הכושר". המשמעות היא כי ניתן להתחיל להתאמן בחדר כושר לאחר מילוי שאלון רפואי והצהרה בלבד, המעידים שהמתאמן או המתאמנת לא סובלים מבעיות רפואיות שעלולות לסכן אותם בזמן האימונים.

ומה היה לפני כן?

היה יותר מסובך. עד לכניסת התקנות החדשות לתוקף, רוב מכוני הכושר דרשו מהמתאמנים להביא אישור רפואי מרופא לעיסוק בפעילות ספורטיבית.

האם ייתכנו מקרים שבהם עדיין אדרש להביא אישור רפואי?

כן. אם אחת או יותר מהתשובות לשאלות שבשאלון הרפואי היא חיובית, יהיה עליכם להמציא גם אישור רפואי, שבו יאשר הרופא כי אין סיכון לבריאות שלך באימון במכון כושר.

שימו לב: מכון הכושר יקבל מתאמן שהמציא תעודה רפואית עד שלושה חודשים מיום הנפקתה. כמו כן, בכל מקרה של שינוי במצב הרפואי, מומלץ להתייעץ עם רופא לגבי המשך הפעילות במכון הכושר.

מה לגבי קטינים?

מתאמן שלא מלאו לו 18 שנה יצרף להצהרת הבריאות או לתעודה הרפואית את הנוסח הכתוב למטה, חתום בידי אחד מהוריו:
אני מסכים/ה כי (יש לציין שם, שם משפחה, ומספר תעודת זהות) יתאמן/תתאמן בחדר כושר בכל סוג אימון/בסוגי האימונים המפורטים להלן. יש לציין על גבי ההצהרה אם שם ההורה, חתימה ותאריך.

לחצו כאן לצפייה והדפסה של השאלון והצהרת הבריאות

נוסח השאלון הרפואי

1. האם הרופא שלך אמר לך שאתה סובל ממחלת לב?

2 . האם אתה חש כאבים בחזה:
א. בזמן מנוחה?
ב. במהלך פעילויות שגרה ביום־יום?
ג. בזמן שאתה מבצע פעילות גופנית?

3. האם במהלך השנה החולפת:
א. איבדת שיווי משקל עקב סחרחורת?  סמן לא אם הסחרחורת נבעה מנשימת יתר (כולל במהלך פעילות גופנית נמרצת)
ב. איבדת את הכרתך?

4. האם רופא אבחן שאתה סובל ממחלת האסתמה ולכן בשלושת החודשים האחרונים:
א. נזקקת לטיפול תרופתי?
ב. סבלת מקוצר נשימה או צפצופים?

5. האם אחד מבני משפחתך מדרגת קרבה ראשונה נפטר:
א. ממחלת לב?
ב. ממוות פתאומי בגיל מוקדם? (לפני גיל 55 אם מדובר בגבר, ולפני גיל 65 אם זו אישה)

6. האם הרופא שלך אמר לך בחמש השנים האחרונות לבצע פעילות גופנית רק תחת השגחה רפואית?

7. האם אתה סובל ממחלה קבועה (כרונית), שאינה נזכרת בשאלות לעיל ועשויה למנוע או להגביל אותך בביצוע פעילות גופנית?

8. לנשים בהריון: האם ההריון הנוכחי או כל ההריון קודם הוגדר הריון בסיכון?

חשוב להדגיש: מומלץ לבצע פעילות גופנית לאחר קבלת הדרכה ובאופן מדורג, במיוחד אם אתה מעל גיל 45 ובכוונתך לבצע פעילות בעצימות גבוהה שאתה לא רגיל אליה.

נוסח הצהרת הבריאות

אני, החתום מטה, מצהיר כי קראתי והבנתי את כל השאלון הרפואי שבחלק א' לטופס זה וכל התשובות לשאלות בטופס זה הן שליליות.

אני מצהיר כי מסרתי ידיעות מלאות ונכונות על מצבי הרפואי בעבר ובהווה לפי השאלות שנשאלתי בשאלון האמור.

ידוע לי כי לאחר שנתיים מיום חתימתי על הצהרת בריאות זו אדרש להמציא הצהרת בריאות חדשה.

אימון נעים ובריא!

היא הגיעה!

אפליקציית כללית החדשה

כל השירותים הדיגיטליים של כללית במקום אחד. הורידו כבר עכשיו את האפליקציה החדשה שלנו

חשוב לדעת

מיוחד ללקוחות כללית מושלם

בדיקות תקופתיות לספורטאים - לחצו כאן לפרטים נוספים

ניוזלטר כללית

אני מסכים לקבל הודעות במייל