הנקה נכונה

לכל הכתבות

שאיבת חלב אם: גם אבא יכול להיניק

בוודאי תרצי מדי פעם לצאת ולהתאוורר עם חברות, אבל יש סיבות חשובות הרבה יותר מדוע כדאי לך לשאוב. מה חשוב לדעת כשבאים לבחור משאבה? מתי לשאוב וכמה? וגם: טיפים לשאיבה מוצלחת

איך אני יכולה לדעת שההנקה שלי יעילה?

את לא לבד: הרבה נשים אחרי לידה לא בטוחות שהתינוק שלהן יונק מספיק זמן בכל פעם, שהוא שבע, ובכלל - שהן מעניקות לו את כל מה שהוא צריך. יועצת ההנקה שלנו מביאה לכן 6 סימנים להנקה מוצלחת, וגם נותנת טיפים שיעזרו לכן בהמשך הדרך

האמא המניקה

לכל הכתבות

מדריך תזונה בהנקה

כאם מניקה, את בוודאי מודעת ליתרונות ההנקה, אבל ייתכן שאת תוהה לגבי התזונה שלך והשפעתה על התינוק: כיצד משפיעות הארוחות שלך על כמות החלב ואיכותו, האם מאכלים מסוימים יכולים לגרום לתינוקך גזים, האם מותר לך לשתות קפה או יין ומתי אפשר להתחיל דיאטה?

חזרה לעבודה והנקה כן הולכים ביחד

זו אולי נראית כמו משימה לא פשוטה, אבל היא אפשרית בהחלט - ולגמרי שווה את המאמץ. יועצת ההנקה שלנו עם טיפים שיעזרו לך להמשיך את ההנקה החשובה כל־כך גם אחרי החזרה (המוקדמת מדי) מחופשת הלידה

קשיים בהנקה

לכל הכתבות

דלקת בשד: מניעה וטיפול

זו תופעה לא נעימה הכוללת, בין היתר, כאבים בשד, אדמומיות ונפיחות, וסובלות ממנה הרבה נשים מיניקות. מה אפשר לעשות כדי להקל ומתי צריך לפנות לעזרה רפואית?

עישון בהנקה - לא החיבור הכי טוב, אבל...

מדליקה סיגריות אחרי שילדת? אל תופתעי אם תמצאי את עצמך מתוסכלת, בין היתר משום שלא יהיה לך מספיק חלב בשביל הקטנצ'יק, שממנו גם תצטרכי לשמור מרחק. ועדיין, עדיף תינוק יונק ממעשנת מאשר תינוק ללא חלב אם. מה הסידור האופטימלי? אנחנו חושבים שאת יודעת

יתרונות ההנקה

לכל הכתבות

חלב אם: מה הסוד שלו?

בטח שמעת שבכל העולם ממליצים לתת לתינוק חלב אם עד גיל שנה לפחות. הנה כמה עובדות מרתקות ומפתיעות שיגבירו לך את החשק לפנק את הקטן או הקטנה שלך בחומר המופלא שהגוף שלך מייצר. ידעת למשל שהתזונה שלך משפיעה על טעם החלב שאת מייצרת...?

ההנקה נלחמת בדיכאון אחרי לידה

מחקר בהשתתפות 14 אלף אימהות מצא שאלו שתכננו להיניק וגם עשו זאת בהצלחה היו בסיכון של עד 50% פחות לסבול מדיכאון אחרי לידה, בהשוואה לאימהות שתכננו כל הדרך להשתמש בתמ"ל. ומי שתכננה להיניק אבל לא הצליחה? היא בסיכון הגבוה ביותר

סרטוני הנקה

לכל הכתבות

האם התינוק שלי רעב?

"אין כמו אמא" - מדריך הנקה מצולם למניקה המתחילה. והשבוע הפרק הראשון בסדרה: איך תדעי מתי להניק ומהי התדירות הנכונה

משאבת הנקה

"אין כמו אמא" - מדריך הנקה מצולם למניקה המתחילה. והשבוע הפרק השמיני בסדרה: איך משתמשים במשאבת הנקה ואיך מגרים את רפלקס שחרור החלב

היא הגיעה!

אפליקציית כללית החדשה

כל השירותים הדיגיטליים של כללית במקום אחד. הורידו כבר עכשיו את האפליקציה החדשה שלנו

חשוב לדעת

מיוחד ללקוחות כללית מושלם

​מפגשי ייעוץ והדרכה בנושא הנקה

ניוזלטר כללית

אני מסכים לקבל הודעות במייל