• בקשות למרפאה בקשות למרפאה
  • תור ללא סיסמה תור ללא סיסמה
  • תוצאות בדיקות תוצאות בדיקות
  • חיפוש שירותים חיפוש שירותים
  • רופא און־ליין רופא און־ליין
  • תשלום חוב מהיר תשלום חוב מהיר
  • רפואה דחופה רפואה דחופה
  • כללית מושלם כללית מושלם

פורסם בראשונה: 09.11.2010
עדכון אחרון: 18.12.2014

  • ד"ר דנה פלורנטין ד"ר דנה פלורנטין

תנועות עובר - איך לעקוב

החל מהשבוע ה־25 להריון חשוב מאוד שתעקבי מדי יום שהעובר שלך זז מספיק. איך מעוררים אותו ומה המעקב שצריך לבצע? התשובות במדריך, כולל וידאו

תנועות עובר
בקיצור

1. נשים בהריון ראשון ונשים מלאות לרוב מרגישות את הבעיטה הראשונה של העובר רק אחרי שבוע 20.

2. החל מהשבוע ה־25 ספירת תנועות העובר הן אינדיקציה חשובה לתקינותו של ההריון.

3. הניחי את ידייך על הבטן במשך 30 דקות וספרי כל תנועה שאת מרגישה (כולל תנועות עדינות וקלות).

נשים בהריון ראשון ונשים מלאות לרוב מרגישות את הבעיטה הראשונה של העובר רק אחרי שבוע 20.

לפעמים קשה לזהות את התנועות הראשונות, כי הן מרגישות כמו פרפור קליל, בועות גזים או פעילות מעיים נמרצת. בהמשך תוכלי לחוש בבירור בפעילות מלאת החיים של העובר הכוללת בעיטות וגלגולים.

עד לשבוע 25 להריון אין משמעות לספירת תנועות העובר. בגלל שאת לא יכולה להרגיש את כל התנועות, אלא רק את החזקות ביותר, נדמה שעובר ביניהן המון זמן. וזה בסדר. החל משבוע 25 ספירת תנועות העובר הן אינדיקציה חשובה לתקינות ההריון.

מתי לבצע את בדיקת התנועות?

מומלץ לבצע את הבדיקה בין פעמיים לשלוש ביום לאחר ארוחה ושתייה קלה, כי העובר זז יותר לאחר אספקת סוכרים. את יכולה לאכול קוביית שוקולד או חטיף אנרגיה. סובלת מעודף סוכר? הימנעי מאכילת סוכר פשוט. אכלי תפוח עץ, בננה או פרוסת לחם מקמח מלא.

לקוחת כללית מושלם? 

את זכאית לארבע התייעצויות עם רופא מומחה בשנה (על ההתייעצות הרביעית להיות בתחום ההיריון). 
למידע נוסף לחצי כאן

בנוסף, את זכאית למגוון כיסויים על בדיקות שונות. 
למידע נוסף לחצי כאן

 

לקוחת כללית מושלם פלטינום? 

 

את זכאית לסל הריון כספי בשווי אלפי שקלים, למימוש על פי בחירתך​.
למידע נוסף לחצי כאן​​​​​

איך בודקים?

מצאי מקום מקום ושכבי על צד שמאל. הגביהי את החזה והראש בעזרת מספר כריות והתמקדי במשימה, כלומר - הימנעי מקריאה, מצפייה בטלוויזיה או כל פעילות אחרת שתסיח את דעתך. שכיבה על צד שמאל היא התנוחה שבה יש אספקה מקסימלית של דם לרחם.

הניחי את ידייך על הבטן במשך 30 דקות וספרי כל תנועה שאת מרגישה (גם תנועות עדינות וקלות נחשבות). אם במהלך חצי השעה הזאת את מרגישה פחות משלוש תנועות, המשיכי את הספירה ל־30 דקות נוספות.

אם הרגשת שש תנועות בשעה, הכל בסדר. אם חשת פחות תנועות, פני לייעוץ רפואי. כמו כן, אם את צופה בירידה משמעותית בתנועות העובר, לעומת בדיקות קודמות, פני לבדיקת רופא.

טוב מראה עיניים? את מוזמנת לצפות בסרטון שהכנו איך מעוררים את העובר ואיך עוקבים אחר תנועותיו

תנועות עובר

ד"ר דנה פלורנטין היא מומחית לרפואת משפחה בכללית