الحياة الصحية

لكافة المقالات

السكري في رمضان: تقيّدوا بنظام غذائي متوازن!

مريض السكري يجب ان يحافظ على نظام غذائي متكامل ومتنوع ومعتدل السكريات. عليه تقسيم وجباته الى وجبات متعددة وصغيرة لضمان مستوى متوازنا للسكر في الدم .

تهيئة الجسم للصيام والطرق الأمثل لاستقبال رمضان

من المهم المحافظة على ثلاث وجبات رئيسية في شهر رمضان المبارك، يكون فيها الإفطار بمثابة الفطور، تليها وجبة الغذاء بعد التراويح، ووجبة عشاء في وقت السحور.إليكم أهم التوصيات الغذائية لكي يكون الصيام صحيا.

المستشفيات

لكافة المقالات

مستشفى بيلينسون: الرائد في زرع الأعضاء

كيف يتم الاحتفال بمرور 50 عامًا على زرع الأعضاء و-5,000 عملية زرع من كل الأنواع؟ مستشفى بيلينسون التابع لكلاليت من وراء هذه النقطة التاريخية

عن المركز الطبّي الجامعيّ سوروكا

المركز الطبيّ الجامعيّ سوروكا هو المركز الطبيّ الوحيد في النّقب. بصفته مُستشفى جامعيًّا، يُعتبر المركزُ الطبيّ كنزًا إستراتيجيًّا لدولة إسرائيل.

المنتديات

لكافة المقالات

منتدى الأهل والأبناء والتربية

في هذا المنتدى نجيب على تساؤلات القراء في كل ما يتعلق بتربية الأطفال، العلاقة بين الأهل والأبناء والعلاقات الأسرية...

منتدى عمليات التجميل والأستتيكا

في منتدى عمليات التجميل والاستتيكا تجدون أجوبة على كل تساؤلاتكم عن عمليات التجميل والجراحة التجميلية....

صحة النساء

لكافة المقالات

الاستعداد لفحوص الحمل: أول فحص بالموجات فوق الصوتية

الفحص بالموجات فوق الصوتية (ألتراساوند) خلال الحمل: متى وأين يمكن الخضوع له؟ هل هناك حاجة إلى تحويلة طبية وإلى الصوم؟ كم من الوقت يستمر؟ ما هي تكلفته؟ متى أتلقى النتائج وأين يمكنني أن أراها؟

حاسبة الحمل والولادة

هل تريدين حساب أسبوع الحمل وفقًا لتاريخ الدورة الشهرية الأخيرة؟ هل تريدين الحصول على معلومات حول ما يحدث لك وللجنين في كل أسبوع من الحمل، وما هي الفحوصات الموصى بها؟ اكتشفي حاسبة الحمل وموعد الولادة

قسم العائلة

لكافة المقالات

كيف تختارون أخصائيي وعيادات الصحّة النفسية؟

الإصلاحات في مجال الصحة النفسية في البلاد جعلت الكثير من الناس في حالة إرباك. المرشد الكامل لاختيار خدمات الصحة النفسية في كلاليت يسعى إلى التسهيل عليكم في طريقة الحصول على هذه الخدمات

13 معلومة هامة ستغير حياتكم خلال فصل الصيف

أخبروكم بأنكم إذا قمتم بالرياضة في طقس دافئ سوف تحرقون عدد أكبر من السعرات الحرارية؟ جاء الوقت لكسر الجليد لتعرفوا ما هو صحيح وما هو ليس صحيحا. توقعوا المفاجات!

كلاليت لمعلوماتك

لكافة المقالات

الاصلاحات في مجال الصحة النفسية - أسئلة وأجوبة

ما الذي تغير؟ من يحق له الحصول على العلاج النفسي؟ ما هي الخدمات التي يمكنني الحصول عليها؟ أين يمكنني أن تلقي العلاج؟ كم سيكلفني ذلك؟ إجابات على جميع الأسئلة الهامة حول الإصلاحات في مجال الصحة النفسية في المقال التالي

تطبيق تطوّر الطفل لكلاليت

في الصالون، في روضة الأطفال، وحتى في مأدبة العشاء- في كلاليت تشاركون في متابعة تطور طفلك. كيف تفعلون ذلك؟ بواسطة إجراءات تتخذونها بناء على توصيات ونصائح الخبراء الذين يردون على كل الأسئلة

مواضيع طبية

لكافة المقالات

مرحلة ما قبل السكري فرصة ذهبية

إن مرض السكري يعتبر من أوبئة العصر الحديث حيث يعاني منه أكثر من 300 مليون شخص. أي 6٪ من السُّكان البالغين في العالم ، وتزداد أعداد المُصابين به بسرعة في كلِّ مكان. إضافةً إلى ذلك، يُصاب سبعة ملايين شخص بمرض السُّكري سنوياً

تحب الفواكه؟ أخطاء شائعة حول تناولها

هل حقاً يشكل استهلاك الفواكه سوء الهضم لأجسامنا ؟ وكيف يجب على الأشخاص المصابين بالسكري أن يتعاملوا مع أنواع الفواكه المختلفة؟ وقفة مع الفواكه نتعرف بهاعلى الحصص الموصى بتناولها خلال اليوم، وعلى الأضرار الناتجة من استهلاك الكميات الكبيرة منها.