יחסים ומיניות

לכל הכתבות

המתכון לחיים מאושרים: אישה מאושרת

חלקכם אולי עלו לבד על המתכון הזה, אבל עכשיו זה בדוק מדעית: מחקר של כ־400 זוגות נשואים מצא שככל שהאישה מאושרת יותר בחיים המשותפים, כך הבעל מרוצה יותר מהחיים באופן כללי - גם אם הזוגיות לא קוסמת לו. גברים, תתחילו לפנק

משיכה לרעים? אולי ההורים אשמים

מכירים את זאת שתמיד הולכת עם מי שעושה לה רע? את זה שהתחתן עם הביצ'ית הכי גדולה בעיר? ואולי זה בכלל אתם? שאלנו את הסקסולוגית למה זה קורה לנו. אתם יושבים?

מטיילים

לכל הכתבות

מה תקחו אתכם בתרמיל חוץ מהרבה סקרנות, חשק ואנרגיה?

איזה תרופות כדאי לקחת לעזרה ראשונה? מה חשוב לדעת עליהן? האם כדאי לקחת איתך גם אנטיביוטיקה "שיהיה" (אגב, התשובה היא "כן")? ומה עושים באמת עם המדריך הנחוץ והלא לחוץ

הדבר האחרון שאתם רוצים במזרח, זה חצבת

זה נראה לכם מה־זה־רחוק־מכם, אבל בשנים האחרונות נרשמו גם במזרח וגם במערב התפרצויות של חצבת. וכשאתם מעל גיל 20, הסיכון לסיבוכים עולה. ואם אתם ילידי 1957 עד 1977 או לא חוסנתם - אז בכלל. המדריך הנחוץ והלא לחוץ לרפואת מטיילים, פרק 18

ספורט

לכל הכתבות

5 שגיאות שאתם עושים באימון TRX

קניתם זוג רצועות TRX, ומיד יצאתם להיתלות על עצים ולמתוח גבולות? יוג', יוג' מיסטייק! יש 5 טעויות נפוצות שעלולות לחרב אותו או לסכן אתכם. מדריך הכושר שלנו כאן כדי לעזור

אוהבים לנשנש? אז יאללה, תתפרעו!

לפני שאתם רצים לקיוסק הקרוב וממלאים את השקיות בחטיפים, הבהרה: אנחנו מתכוונים ל"נשנושי מאמץ". אלו הפסקות של מספר דקות לפעילות גופנית במהלך היום, בבית או בעבודה. הן לא דורשות יותר מדי מאמץ, ומחוללות פלאים

פלסטיקה ואסתטיקה

לכל הכתבות

לייזר - והגוף שלך חלק

את רוצה רגליים חלקות, ונמאס לך מהמריטות? אתה רוצה להיפטר מהפרווה, אבל חושש שזה לא יעבור כל כך בקלות? המדריך המלא, המקצועי והבטוח להסרת שיער רפואית בלייזר

הזעת יתר: מה עושים עם זה?

מהי הזעת יתר? מתי זיעה הופכת לבעיה של ממש? מהן הסיבות להזעת יתר? האם היא תופעה נפוצה? האם קיים הבדל בין נשים לגברים? כיצד אפשר להפחית את תופעת הזעת היתר והאם ניתן לפתור אותה לגמרי?

רפואה משלימה

לכל הכתבות

כאבי גב: החוליה המשלימה

הרפואה המשלימה מציעה שיטות טיפול הוליסטיות מגוונות לטיפול בכאבי גב: איך משחררים את הגב בעזרת אברוני החישה בכף הרגל ומה הקשר לתאוריית היין והיאנג

דיקור סיני למיגרנה

סובלים ממיגרנה? אתם (ובעיקר אתן) לא לבד, כיוון שמדובר במחלה נפוצה. הרפואה הסינית מציעה לכם לאזן את המרידאנים בדיקור, בתזונה נכונה ובצמחי מרפא המותאמים לכל אחת ואחד באופן אישי