יחסים ומיניות

לכל הכתבות

3 שאלות לשאול את עצמך לפני הפרידה

האם הזוגיות שלכם עדיין מייצרת זיקוקים או שאתם מתחזקים את הביחד רק כי אתם פוחדים להיות לבד? פרידות הן עניין כואב ואף אחד לא רוצה לסבול משברון לב, אבל לפעמים מגיע הרגע שבו צריך לחגוג עצמאות. המטפלת הזוגית שלנו נותנת חומר למחשבה

סודות ושקרים בזוגיות: הטעויות שכולנו עושים

נכון, הבטחתם להגיד רק אמת, בלי סודות, הכול על השולחן. אבל מי אמר שזה טוב לזוגיות? איזה דברים חייבים לגלות ועל מה כבר עדיף לשתוק? ואחת ולתמיד: מה באמת צריך לענות לשאלות מכשילות כמו "השמנתי?"

מטיילים

לכל הכתבות

שפעת ושפעת העופות: המדריך השפוי למטייל (ובכלל)

אם אתם לא רוצים להתעורר עם שפעת העופות הנה כל מה שצריך לדעת על שפעת בכלל והסיבוך שקשור בעופות. אז אם אתם מתכננים טיול ארוך, או אם סתם בא לכם לדעת יותר - זה המדריך המלא

איפה מרפאת המטיילים הקרובה אליך?

מרפאת מטיילים בכללית: הדיל הכי טוב לחיסונים לחו"ל הוא במרפאות המטיילים של כללית. אם אתם לקוחות של תוכנית ההרחבה הביטוחית "כללית מושלם", אתם יכולים לחסוך מאות שקלים

ספורט

לכל הכתבות

איך להתמיד בפעילות גופנית

קל מאוד להתחיל בפעילות גופנית, אבל הרבה יותר קשה להתמיד בה לאורך זמן. לעתים קרובות ההתלהבות הראשונית דועכת ואחריה מגיעות הירידה בתכיפות והעצירה המוחלטת. מדריך הישרדות

זמן מרתון: ואיך עושים את זה נכון?

מטפסים לירושלים? רצים את תל-אביב? שאפו! רק אל תתנו לשרירים להרוס לכם את החוויה. כמה נזיע, מה לאכול ואיך מטפלים בשריר תפוס?

פלסטיקה ואסתטיקה

לכל הכתבות

לייזר - והגוף שלך חלק

את רוצה רגליים חלקות, ונמאס לך מהמריטות? אתה רוצה להיפטר מהפרווה, אבל חושש שזה לא יעבור כל כך בקלות? המדריך המלא, המקצועי והבטוח להסרת שיער רפואית בלייזר

הזעת יתר: מה עושים עם זה?

מהי הזעת יתר? מתי זיעה הופכת לבעיה של ממש? מהן הסיבות להזעת יתר? האם היא תופעה נפוצה? האם קיים הבדל בין נשים לגברים? כיצד אפשר להפחית את תופעת הזעת היתר והאם ניתן לפתור אותה לגמרי?

רפואה משלימה

לכל הכתבות

דיקור סיני למיגרנה

סובלים ממיגרנה? אתם (ובעיקר אתן) לא לבד, כיוון שמדובר במחלה נפוצה. הרפואה הסינית מציעה לכם לאזן את המרידאנים בדיקור, בתזונה נכונה ובצמחי מרפא המותאמים לכל אחת ואחד באופן אישי

כאבי גב: החוליה המשלימה

הרפואה המשלימה מציעה שיטות טיפול הוליסטיות מגוונות לטיפול בכאבי גב: איך משחררים את הגב בעזרת אברוני החישה בכף הרגל ומה הקשר לתאוריית היין והיאנג

היא הגיעה!

אפליקציית כללית החדשה

כל השירותים הדיגיטליים של כללית במקום אחד. הורידו כבר עכשיו את האפליקציה החדשה שלנו

ניוזלטר כללית

אני מסכים לקבל הודעות במייל