עישון בהנקה: לא החיבור הכי טוב, אבל... מדליקה סיגריות אחרי שילדת? אל תופתעי אם לא יהיה לך מספיק חלב בשביל הקטנצ'יק, שממנו גם תצטרכי לשמור מרחק כדי לשמור לו על הבריאות. ועדיין, עדיף תינוק יונק מאמא מעשנת מאשר תינוק ללא חלב אם. מה הסידור האופטימלי? לדעתנו את יודעת עודכן: 26/05/2018 מדריך תזונה בהנקה כאם מניקה, את בוודאי מודעת ליתרונות ההנקה, אבל ייתכן שאת תוהה לגבי התזונה שלך והשפעתה על התינוק: כיצד משפיעות הארוחות שלך על כמות החלב ואיכותו, האם מאכלים מסוימים יכולים לגרום לתינוקך גזים, האם מותר לך לשתות קפה או יין ומתי אפשר להתחיל דיאטה? עודכן: 07/02/2017 חזרה לעבודה והנקה כן הולכים ביחד זו אולי נראית כמו משימה לא פשוטה, אבל היא אפשרית בהחלט - ולגמרי שווה את המאמץ. יועצת ההנקה שלנו עם טיפים שיעזרו לך להמשיך את ההנקה החשובה כל־כך גם אחרי החזרה (המוקדמת מדי) מחופשת הלידה עודכן: 17/07/2016 גמילה מהנקה: איך עושים את זה? אם החלטת להפסיק להזין את התינוק שלך בחלב אם, חשוב שהתהליך יהיה הדרגתי. יועצת ההנקה שלנו מסבירה למה ונותנת טיפים לגמילה בגילים השונים. ומה עושים אם הגמילה פתאומית ויש חוסר נוחות בשדיים? עודכן: 15/12/2015 נא להכיר: שדיים איך צינורות החלב מתרחבים בכל הנקה ומה עושה הבקרה ההורמונלית? כמה שקיות יש בבלוטת החלב, איזה חומר שמנוני (עם ריח מיוחד) מושך את תשומת לבו של התינוק ולמה אין קשר בין גודל החזה לאיכות החלב? עודכן: 02/12/2012 הנקה היא לא אמצעי מניעה אם חשבת שהעובדה שאת מניקה מונעת את האפשרות שתיכנסי שוב להריון, תחשבי שוב. כבר בביקורת שאחרי הלידה התייעצי עם רופא הנשים שלך ביחס לאמצעי מניעה הולם עודכן: 10/10/2010
