הכתבות החמות

  • פוחדים בלילה

    פוחדים בלילה

    מהן הסיבות להתקפי חרדה במהלך השינה? מה ההבדל בין סיוטים לחלומות בעתה ומה זוכרים מהם בבוקר? מהו שיתוק שינה? כל מה שרציתם לדעת על חוויות לא נעימות בשינה וכיצד מתגברים עליהן
  • כמה שעות שינה צריך הילד שלך?

    כמה שעות שינה צריך הילד שלך?

    13 ממומחי השינה המובילים בארה"ב חקרו, בדקו ולבסוף גם הצביעו והגיעו להחלטות בנוגע למספר שעות השינה הנדרשות לילדים ובני נוער מגיל 4 חודשים ועד 18 שנים במשך יממה אחת. התוצאות הפכו להמלצות הרשמיות של האקדמיה האמריקאית לשינה
  • איך נפטרים מהזיעה הזאת?

    איך נפטרים מהזיעה הזאת?

    זיעה, תאמינו או לא, עושה טוב לבריאות שלך. רק שבחום הישראלי הנורא החולצה נרטבת מהר, הריח לא נעים, ובא לך להיעלם מרוב בושה. אז איך ממזערים נזקים? נזהרים ממאכלים מסוימים, שמים דאודורנט נכון בזמן הנכון ומשתדלים להוריד לחץ. וזה לא הכול
  • איך מוצאים מטפלים ומרפאות בבריאות הנפש?

    איך מוצאים מטפלים ומרפאות בבריאות הנפש?

    ריכזנו לכם את נותני השירות בתחום בריאות הנפש – המטפלים והמרפאות של כללית וגם המטפלים העצמאיים (בתשלום) במקום אחד כדי שתוכלו למצוא ולקבל את הטיפול הטוב ביותר
  • סלט טבולה עם בורגול

    סלט טבולה עם בורגול

    כשמשלבים בורגול עם ירקות מקבלים תוספת מרעננת לארוחה עיקרית או סלט שעומד בפני עצמו. ויש גם מתכון למנה חמה: בורגול עם אפונה
  • כבד שומני: מדריך רפואי

    כבד שומני: מדריך רפואי

    מחלת הכבד השומני פוגעת ב־30% מהאנשים, וזוהי מחלת הכבד הנפוצה ביותר בעולם המערבי. רוב החולים במחלה אינם מרגישים בקיומה, וניתן לזהותה רק בבדיקת אולטרסאונד
  • נו, עכשיו תתחילו להזיז את הישבן?

    נו, עכשיו תתחילו להזיז את הישבן?

    כמה קראתם שפעילות גופנית עושה טוב לבריאות? המון. ומה עשיתם במידע הזה? לא ברור. עכשיו לא תוכלו להישאר אדישים: במחקר שכלל 1.5 מיליון איש מתברר בכמה אחוזים תוכלו להוריד את הסיכון לכל אחד מ־13 סוגי סרטן - בתנאי אחד: שתזוזו!
  • ראש בראש: שמן זית מול שמן קנולה

    ראש בראש: שמן זית מול שמן קנולה

    התשובה למאבק הנצחי בין שני השמנים הכי אהובים: מי בריא יותר לטיגון - שמן זית או שמן קנולה? ולמה כשאומרים "שמן קנולה" זה קצת מצחיק? ממה עשוי שמן קנולה, מהי "כבישה קרה", ואיך תדעו אם שמן הזית שקניתם באמת ראוי למאכל? התזונאית שלנו בדקה
  • בלי לחץ: תופעות שכיחות אצל תינוקות

    בלי לחץ: תופעות שכיחות אצל תינוקות

    פתח בגולגולת, אשכים נפוחים ועור צהוב הן חלק מהתופעות שמופיעות אצל תינוקות בשבועות הראשונים לחיים. בחלקן אפשר לטפל בבית, ובמקרים מסוימים מומלץ להתייעץ עם רופא. מדריך חובה לכל הורה טרי
  • להגיע מוכנים לבית המרקחת

    להגיע מוכנים לבית המרקחת

    היום כבר לא צריך מרשם מנייר כדי להוציא תרופות מבית המרקחת, הכל כבר מעודכן במחשב של הרוקח. אז איך עוקבים אחרי התרופות שהרופא רשם?

ערוץ כללית ב-YouTube

תהיו בטוחים

רוצה להרוס את הסקס? תחשבי על האקסית

מה עושים כשאת אוהבת את בן הזוג ורוצה לשכב איתו, אבל פשוט אין לך חשק? ומה זה קשור לביטחון שלך בעצמך ולאקסית שלו?

פורום תזונה ודיאטה

פורום הדיאטה הכי טוב ברשת. תגידו להן מה, הן יגידו לכם איך! פורום דיאטה בריא וענייני, בלי שום חוכמות