פורסם בראשונה: 12.02.2012
עדכון אחרון: 23.09.2014
  • אנה חייט אנה חייט

גזים אצל תינוקות: טיפים שיעזרו לו ולך

לקריאה נוחה
התינוק לא מפסיק לבכות? הוא מאגרף את ידיו ומקרב את הרגליים לבטן? כנראה הוא סובל ממתקפת גזים (קוליק). מה הסיבה לגזים אצל תינוקות ואיך תוכלו להקל על התינוק (ועליכם)?

בקיצור

1.

איך תדעו שמדובר בגזים? בכי של יותר משלוש שעות ביום, יותר משלושה ימים בשבוע, במהלך שלושה שבועות או יותר.

2.

איך להקל? יש דרכים רבות, למשל: להחזיק על הידיים, לעסות, לערסל, להניק, לשבת על כדור פיזיו, לעשות אמבטיה.

3.

אפשר להיעזר בתכשירים טבעיים? מומלץ להימנע. לרוב הם לא מבוקרים וכמה מהם אף מכילים אלכוהול. התייעצו עם רופא ילדים.

איך יודעים שתינוק סובל מגזים בבטן?

בעזרת "חוק השלוש": אם התינוק בוכה יותר משלוש שעות ביום, יותר משלושה ימים בשבוע, במשך שלושה שבועות או יותר, ואין לו בעיות  רפואיות אחרות - ניתן להניח בסבירות גבוהה שהוא סובל מגזים בבטן.

כאבי הבטן שגורמים הגזים האלה מכונים קוליק (Colic).

יש עוד סימנים:
• בשעת הבכי התינוק מאגרף את ידיו ומקרב את רגליו לבטן.

• הבכי והאי־נוחות עלולים להיות בכל שעות היום, אך בעיקר משעות הערב עד חצות.

מהי הסיבה לקוליק?

הסיבה לא ידועה. התופעה קיימת בקרב תינוקות רבים בכל העולם, ללא קשר למגדר ולסוג המזון שהתינוק מקבל.

את אפליקציית התפתחות הילד​ כבר הורדת?

מהסלון בבית, בגן השעשועים - אפילו בארוחת שישי אצל ההורים - מהיום בכללית אתם שותפים למעקב האינטראקטיבי אחר התקדמות התינוק שלכם. 

לחצו כאן להורדת האפליקציה לאייפון
לחצו כאן להורדת האפליקציה לאנדרואיד

אפליקציית התפתחות הילד של כללית 

מה אפשר לעשות?

יש כמה דרכים כדי להרגיע את הקטנים וגם לתת מנוחה לגדולים (להורים):

1. להחזיק את התינוק בידיים. אין לחשוש מכך שמפנקים או מרגילים את התינוק לנשיאה בידיים. מגע, חום ואהבה הם צורך בסיסי של כל תינוק.

2. להחזיק את התינוק בתנוחת "נמר על העץ". ניתן לשלב מוזיקה, ריקוד ושירה (תנועה עוזרת למערכות הגוף להשתחרר, גם למערכת העיכול).

3. לערסל. בערסול יש להביא בעדינות את הברכיים של תינוק לכיוון הבטן לכמה שניות ואז לשחרר.

4. לשאת את התינוק במנשא. בכך משיגים שתי ציפורים במכה אחת: ערסול לתינוק והקלה לאם.

5. לזוז ולקפוץ בעדינות על כדור פיזיו כאשר התינוק בערסול, במנשא או על הידיים.

6. עיסוי התינוק תורם להקלה במצב של קוליק (והוא מצוין גם כדי למנוע את התקפי הבכי).

7. כאשר תינוק שוכב על הגב, ניתן לכפוף את ברכיו ולקרב אותן בעדינות לכיוון הבטן - ולשחרר. יש לחזור על התנועה הזאת כמה פעמים.

8. מומלץ להניק. זה תמיד מרגיע, אבל שימי לב לסעיף הבא.

9. יש להימנע מהאכלת יתר כאשר התינוק בוכה. בכי לא מעיד בהכרח על רעב. ואם מאכילים את התינוק כשהוא בוכה, הוא עלול לסבול עוד יותר. לכן לפני קבלת ההחלטה אם להאכיל אותו, כדאי לנסות חלופות הקשורות לתנועה ולמגע.

10. להציע מוצץ - אבל רק אחרי ביסוס ההנקה (מגיל חודש ואילך).

11. לעטוף את התינוק בעיטוף הדוק (אבל לא את הראש!). התינוק העטוף בשמיכה מהודקת מרגיש שליו ובטוח.

12. להשמיע כל מיני סגנונות של מוזיקה שאתם אוהבים. השמעת רעש רקע כמו קולות של גלי הים, של גשם ושל משב רוח מסייעת אף היא להרגעת הבכי.

13. לנדנד את התינוק קלות בתנועה איטית, קצבית וחוזרת. תנועה כזאת מדמה את התנועתיות ברחם. אפשר לנדנד את התינוק בעגלה או בידיים, אך בשום אופן אין לנער או לטלטל את התינוק.

14. לעשות סיבוב במכונית. ישנם תינוקות שנסיעה ברכב מרגיעה אותם.

15. לעשות אמבטיה. אדים, מים חמימים וקול זרימת המים מרגיעים תינוקות.

מומלץ להימנע מ"תכשירים טבעיים" למיניהם לטיפול בגזים אצל תינוקות. לרוב התכשירים האלה לא מבוקרים וכמה מהם אף מכילים אלכוהול. יש להתייעץ עם רופא ילדים לפני שמחליטים על שימוש בתכשיר כלשהו.

ולסיום, אל תשכחו: חום ואהבה הם הטיפול הטוב ביותר. לא להתייאש, מדובר במצב זמני החולף מעצמו! 

​​גם טיפול ברפואה משלימה יכול לסייע

בעיות עיכול וגזים שכיחות בגיל הרך ונובעות מהסתגלות מערכת העיכול למזון המגוון שתינוקות וילדים צורכים. הטיפול ברפואה משלימה מתבסס על נטורופתיה בשילוב דיקור-סיני, שיאצו, רפלקסולוגיה ועוד. תרצו לקרוא עוד בנושא?

אנה חייט היא אחות טיפת חלב במרכז בריאות הילד של כללית בכפר־סבא

היא הגיעה!

אפליקציית כללית החדשה

כל השירותים הדיגיטליים של כללית במקום אחד. הורידו כבר עכשיו את האפליקציה החדשה שלנו

חשוב לדעת

לילה והקטן קודח מחום?

כללית מושלם מציגה: ביקור רופא לילה בבית שלכם

ניוזלטר כללית

אני מסכים לקבל הודעות במייל