الأكثر قراءة

  • حاسبة الحمل والولادة

    حاسبة الحمل والولادة

    هل تريدين حساب أسبوع الحمل وفقًا لتاريخ الدورة الشهرية الأخيرة؟ هل تريدين الحصول على معلومات حول ما يحدث لك وللجنين في كل أسبوع من الحمل، وما هي الفحوصات الموصى بها؟ اكتشفي حاسبة الحمل وموعد الولادة
  • مجلة كلاليت بالعربية

    مجلة كلاليت بالعربية

    بدكم تحصلوا على اخر واهم المقالات الطبية عبر المييل؟ إضغط هنا واختر المواضيع التي تهمك
  • لماذا نعض اللسان؟

    لماذا نعض اللسان؟

    إلى أي حد يمكن أن تغدرنا أجسادنا وهل علينا أن نعض أنفسنا؟ في الواقع فأن هذا ليس ذنبنا, بل ذنب اللسان.إذا لماذا يحدث هذا وما العمل حيال الأمر؟
  • حاسبة تطور الرضيع

    حاسبة تطور الرضيع

    سوف تساعدكم الآلة الحاسبة على متابعة نمو طفلكم ولفحص ما إذا كان ينمو في حدود القاعدة بالنسبة لمجموعة سنه وجنسه
  • الفطام عن السكريات والجلوتين

    الفطام عن السكريات والجلوتين

    هذه هي واحدة من أكثر الأنظمة الغذائيّة العصريّة في السوق، لكن قبل دخولكم المغامرة التي تشمل الفطام عن السكريات والجلوتين ستطلب منكم اختصاصية التغذية التفكير في بعض الأمور. هل يُنصح بهذا من الناحية الصحية؟ إلى أي مدى هذا الأمر ممكن للتنفيذ؟
  • الحصبة: هل عادت من جديد؟

    الحصبة: هل عادت من جديد؟

    نشهد تناقل عدد من الأخبار حول الحصبة تدعو الأشخاص في منطقة معينة أو من سافروا في إحدى الطائرات أو الحافلات ضرورة التوجه للحصول على تطعيم ضد الحصبة فهل عادت من جديد؟
  • تطبيق كلاليت: الآن مع بصمة إصبع أيضا

    تطبيق كلاليت: الآن مع بصمة إصبع أيضا

    تطبيق كلاليت هو تماما، ما تحتاجونه من أجل إدارة صحتكم وصحة أفراد أسرتكم من أيّ مكان وفي كلّ زمان. من الآن فصاعدا: لم تعودوا بحاجة إلى تذكر كلمة المرور- بإمكانكم الدخول مع بصمة إصبعكم أو بواسطة رمز SMS لمرة واحدة
  • كيف تختار الخضروات والفاكهة؟

    كيف تختار الخضروات والفاكهة؟

    كيف تتعرف على الخيار القديم جدا؟ أي من الطماطم يفضل إبعادها؟ ما اللون الذي يشير إلى وجود مشكلة في البطاطا؟ ما الجزء الذي يجب التحقق منه في الملفوف والقرنبيط؟ الدليل الذي يجدر بكم الإطلاع عليه قبل عملية التسوق التالية
  • حيل تساعدك على فقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي

    حيل تساعدك على فقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي

    ربما قيل لكم أنه ينبغي التخلص من العديد من الكيلوغرامات، فذلك يحتاج إلى لعب الحديد، ولكن تبين لك أن عادات الأكل الصحية هي الأكثر أهمية. احصلوا على 12 من التغيرات الصغيرة والمفاجئة اعتماداً على الأبحاث والتي ستساعدك على تناول طعام بدون تخبط
  • ما هو الطعام الذي يساعدك على التركيز؟

    ما هو الطعام الذي يساعدك على التركيز؟

    لقد عدتم إلى الدراسة بعقل متعب، مباشرة إلى المساق الأكثر بؤساً في الكون. هل لكم موقف متذمر مع كل فصل دراسي؟ لن يحصل لكم ذلك الموقف مجدداً! فلدى خبيرة التغذية الخاصة بنا هنا ما يجعلكم تركزون حقاً - وأيضاً لديها ما يفسده

 محرر المحتوى

قناة كلاليت في YouTube

الخبز الزهري

فقر الدم

مرحبا دكتور ويعطيك الف عافيه، ابني عمره 11شهر وبرضع مني وبطعميه دايسه متيرنا وبضيفله اكل البيت بس عنده فقر دم اعملت الفحص وكان الدم 10 ووزنه 9ونص انا قلقانه من فقر الدم بدي ترشدني لانواع اكل بتزيد الحديد وشكرا