Fun

يعمل موقعنا على توعيتكم بمواضيع طبية هامة والآن حان الوقت لاختبار كل ما استوعبتموه
اختبر نفسك وشارك نتيجتك مع أصدقائك
هل انت مستعد ؟

  • السكري في رمضان: تقيّدوا بنظام غذائي متوازن!

    مريض السكري يجب ان يحافظ على نظام غذائي متكامل ومتنوع ومعتدل السكريات. عليه تقسيم وجباته الى وجبات متعددة وصغيرة لضمان مستوى متوازنا للسكر في الدم .
  • كيف تختارون أخصائيي وعيادات الصحّة النفسية؟

    الإصلاحات في مجال الصحة النفسية في البلاد جعلت الكثير من الناس في حالة إرباك. المرشد الكامل لاختيار خدمات الصحة النفسية في كلاليت يسعى إلى التسهيل عليكم في طريقة الحصول على هذه الخدمات
  • خمس توصيات حول السكري وصوم رمضان

    أخصائية التغذية، سهى خوري، تقدم خمس نصائح غذائية وطبية لمرضى السكري في شهر رمضان. النصيحة الأهم هي: استفسر عما إذا كان وضعك الصحي يسمح بالصيام أم لا
  • حلويات رمضان: البدائل الصحــية

    ما هي أضرار حلويات رمضان وما هي البدائل؟ أخصائية التغذية، سهى خوري، تستعرض أضرار الحلويات الغنية وبالسكر وتطرح البدائل التي تحفظ فوائد الصيام الصحية...
  • الأطباء مصدومون: الرجل الذي عاد للحياة بعد 18 ساعة بدون نبض

    لليلة كاملة بقي رجل فرنسيّ يبلغ من العمر 53 سنة مستلقيا غائبا عن الوعي على ضفة النهر بعد إصابته بسكتة قلبيّة. عندما عثر عليه أفراد عائلته كانت درجة حرارة جسمه 22 درجة فقط. كيف تمكّن الأطباء من إعادته للحياة؟ إليكم قصة لا تُخجل أيّ فيلم هوليوودي
  • توصيات وتحذيرات رياضية لشهر رمضان

    الرياضة في رمضان: كيف بمقدورنا ممارسة الرياضة بشكل دائم دون التأثير على صحتنا؟ وما هي النصائح العامة لمن يرغب بإستغلال الوقت في ممارسة الرياضة بدل الكسل وعدم الحراك وحتى لا نصاب بالتخمة؟ كل الأسئلة والأجوبة!
  • 5 أغذية ينصح بتناولها يوميًا في رمضان

    تخطيط اللوجبات الغذائية المتوازنة في شهر الصوم يكتسب أهمية خاصة لسد الاحتياجات الغذائية للجسم ولتجنّب سوء التغذية. إليكم خمسة أغذية تحافظ على التوازن الغذائي في شهر رمضان
  • اجعلوا رمضان فرصتكم لإطفاء السيجارة لأخر مرة

    كثير من المدخنين يعتقدون أنّ تركهم للتدخين هو من الأمور الصعبة، لأنهم أصبحوا مدمنين. هذا الاعتقاد خاطئ تمامًا، ولو كان صحيحًا لكنّا رأينا الصائمين من المدخّنين في نهار رمضان يهلوسون ويصرخون ولكنهم يتمكنون من ممارسة حياتهم بشكل طبيعي
  • مرحلة ما قبل السكري فرصة ذهبية

    إن مرض السكري يعتبر من أوبئة العصر الحديث حيث يعاني منه أكثر من 300 مليون شخص. أي 6٪ من السُّكان البالغين في العالم ، وتزداد أعداد المُصابين به بسرعة في كلِّ مكان. إضافةً إلى ذلك، يُصاب سبعة ملايين شخص بمرض السُّكري سنوياً
  • ارتفاع الحرارة لدى الاطفال

    الحمى او ارتفاع درجة الحرارة ليس مرضا في حد ذاته لكنه عرض لمرض معين وليس معناه دائما ان الطفل يعاني من مشكلة خطيرة وانما يدل على ان الجهاز المناعي للطفل يقوم بوظيفته عن طريق عدوى قد يصاب بها الطفل
منتدى صحة العائلة
عمليات تكبير الثدي

​مرحبا انا فتاة من منطقة الشمال ابلغ من العمر 22 عاما غير متزوجة لدي مشكلة وهي ان صدري غير منسق وغير مرفوع الى الأعلى بشكل دائري انما متجه الى الأسفل والى الجوانب ويبدو صغيرا وهذا يزعجني كثيرا.

لمعلوماتك

حجز دور سريع

بمقدورك حجز دور سريع للطبيب دون الحاجة لاسم مستخدم أو رمز سري... فوت وجرب

مجلة كلاليت

أوافق على تلقي رسائل لبريدي الالكتروني