آلام الظهر: الوقاية خيرٌ من العلاج إذا نظرنا حولنا نجد أنّ أغلبيّة الناس والمعارف يعانون، أو عانوا سابقًا وربّما سيعانون مستقبلاً، من آلام الظهر. فهذه ظاهرة تصيب أغلبيّة الناس بشكل أو بآخر. ما هي أسبابها؟ وما هو علاجها ونصائح للوقاية والحفاظ على ظهورنا! تحديث: 14/12/2022 آلام الظهر: الأسباب والعلاج - الدليل الكامل أوجاع الظهر: في مرحلة ما تعاني غالبيتنا من أوجاع مزمنة أو مؤقتة في الظهر، فما هي الأسباب وكيف يمكن الامتناع عنها والمحافظة على سلامة ظهرنا؟ د. رامي شيبي يجيب على هذه التساؤلات ويقدم مرشداً كاملاً لأوجاع الظهر تحديث: 14/12/2022 كل شيء عن آلام أسفل الظهر يعاني نحو 80% من الناس من آلام أسفل الظهر في مرحلة ما من حياتهم. ما هي أسباب هذه الآلام؟ ما هي الأعراض؟ عوامل الخطورة؟ كم من الوقت يمكن أن يستمر ذلك؟ كيف يتم العلاج؟ متى يجب مراجعة الطبيب؟ هل هنالك حاجة لفحص تصوير؟ الدليل الكامل تحديث: 14/12/2022 عشر حقائق هامة عن مشروبات الطاقة مشروبات الطاقة تعدنا بالقوة والنشاط, فذلك المشروب " يعطيك جوانح" هل بالفعل هذه المشروبات تفيدنا ام ان هناك العديد من الاخطار والاضرار تكتنف تناولها.اليكم في هذه المقالة عشر حقائق عن هذا النوع من المشروبات. تحديث: 13/12/2022 ما هو التصلب المتعدد؟ ما هي أعراضه؟ كيف يُشخص؟ كيف يتم علاجه؟ تم تشخيصي بمرض التصلب المتعدد: ماذا ينتظرني في المستقبل؟ هل يمكنني إنجاب الأطفال؟ المرشد الكامل تحديث: 13/12/2022 ارتفاع الحرارة لدى الاطفال الحمى او ارتفاع درجة الحرارة ليس مرضا في حد ذاته لكنه عرض لمرض معين وليس معناه دائما ان الطفل يعاني من مشكلة خطيرة وانما يدل على ان الجهاز المناعي للطفل يقوم بوظيفته عن طريق عدوى قد يصاب بها الطفل تحديث: 12/12/2022 أفضل خمسة أغذية لفصل الشتاء ما يميز فصل الشتاء هو الخصوصية التي تتمتع بها الوجبة الدافئة, الا ان اغذية اخرى من الممكن ان تصبح ذات اهمية نظرا لتغييرات الطقس وموسميتها اليكم لافضل خمسة اغذية لفصل الشتاء تحديث: 06/12/2022 كيف ترفع من هرمونات السعادة في فصل الشتاء؟ ما هي العلاقة بين الكابة وفصل الشتاء؟ ولماذا يريد الجميع تناول الشوكلاتة؟ هل يمكن التأثير على المزاج في فصل الشتاء بواسطة الطعام؟ تعرفوا على العوامل التي ترفع كمية هرمونات السعادة لديكم تحديث: 06/12/2022 فوائد المشروبات الشتوية الساخنة مشروبات الشتاء الساخنة والدافئة غنية بالفوائد الصحية وتعتبر طرق تجهيزها سهلة. أخصائية التغذية سهى خوري تستعرض أبرز فوائد المشروبات الشتوية وتوصيات لإعدادها بطريقة صحية ومفيدة... تهنوا! تحديث: 06/12/2022 كيف تعدّ جهاز المناعة لمواجهة أوبئة الشتاء؟ في فصل الشتاء تنتشر الأوبئة ويضعف جهاز المناعة لعوامل عدة من أهمهما التغذية غير السليمة وغير الصحية. أخصائية التغذية سهى خوري تقدم 7 توصيات غذائية صحية لنعد جهاز المناعة لمواجهة أوبئة الشتاء ولنبقى معافين... تحديث: 06/12/2022 הקודם 18 19 20 21 22 הבא
