نشر أول: 18.06.2018
آخر تحديث: 18.06.2018
  • طاقم كلاليت

مونديال، رياضة وصحة: ماذا تعرفون حقا؟

للقراءة السهلة
الجلوس الطويل أمام شاشات التلفزيون ومشاهدة مباريات كأس العالم يحمل لكم العديد من السعرات الحرارية. كم من الوقت مفضل مشاهدة المونديال حتى لا يحدث اي ضرر؟ ابدأ الاختبار
كاس العالم 2018

كم من الوقت مفضل مشاهدة المونديال حتى لا يحدث اي ضرر؟ ماذا تعرف عن المنتخبات العربية المشاركة؟ ابدأ الاختبار


قائمة بالمأكولات والمشروبات التي ننصح بتجنّبها خلال فترة المونديال

وفيما يلي قائمة بالوجبات الخفيفة البديلة التي يمكن استهلاكها أثناء مشاهدة المباريات

من المنتديات

​مرحبا..انا الان حامل في الاسبوع 21 .هل تنصحيني ان العب رياضة وتحديدا على الدراجة الثابة.؟ وما هو الوقت المناسب والمدة ؟

مجلة كلاليت

أوافق على تلقي رسائل لبريدي الالكتروني