• בקשות למרפאה בקשות למרפאה
  • תור ללא סיסמה תור ללא סיסמה
  • תוצאות בדיקות תוצאות בדיקות
  • חיפוש שירותים חיפוש שירותים
  • רופא און־ליין רופא און־ליין
  • תשלום חוב מהיר תשלום חוב מהיר
  • רפואה דחופה רפואה דחופה
  • כללית מושלם כללית מושלם

פורסם בראשונה: 29.05.2012
עדכון אחרון: 29.05.2012

  • ד"ר ירון בוקר

ואם ביום שלישי לא מתחשק לו? חוסר חשק מיני אצל גברים

הם מדברים על זה פחות, אבל גם גברים סובלים לעיתים מאובדן חשק מיני. המדריך המלא לגבר: למה לפעמים נעלם לי הליבידו? איך אפשר להחזיר אותו, ומה לעשות כדי שזה לא יקרה שוב?

בחור עם חולצה משובצת וקוצים בשיער

חוסר חשק מיני אצל נשים הוא בעיה מוכרת וידועה שמקובל לדבר ולכתוב עליה. אבל מה קורה אצל הגברים? האם הם לא מאבדים את החשק או שהם פשוט לא מדברים על זה?

חוסר בחשק מיני נחשב לבעיה נדירה יותר אצל גברים, כי באופן עקרוני גם לגברים עם בעיות בתפקוד המיני (כמו בעיות זקפה), יש בדרך כלל חשק מיני. עם זאת, בשנים האחרונות יש עלייה ניכרת במספר הפניות לסקסולוגים בנושא ירידה בחשק המיני אצל גברים.

מהי שכיחות הבעיה?

אובדן חשק מיני שכיח יותר ככל שגיל הגבר עולה, אך גם בגברים צעירים ניתן למצוא בעיות בחשק המיני.

הבעיה אינה נפוצה מאוד, אולם למעשה אין מידע אמיתי לגבי שכיחותה. הסיבה: הרבה גברים עם בעיות חשק כלל לא מתלוננים על הבעיה, ולכן גם לא מגיעים לטיפול.

ההערכה היא שקיים יחס של 1:15 בין בעיות החשק לבעיות הזקפה. במילים אחרות: על כל 15 גברים שמתלוננים על בעיות זקפה, יש גבר אחד שמתלונן על בעיות בחשק המיני.

מהן הסיבות לבעיות חשק אצל גברים?

הסיבות לבעיות חשק יכולות להיות גופניות או פסיכולוגיות.

סיבות גופניות:
1. שימוש באלכוהול וסמים
2. השמנת יתר קיצונית
3. היפרפרולקטינמיה - עלייה בהורמון הפרולקטין. פרולקטין הוא ההורמון האחראי על הנקה אצל נשים, וכשהוא ברמה גבוהה אצל גברים הוא עלול לגרום לירידה בחשק המיני.
4. ירידה ברמת הטסטוסטרון (ההורמון הגברי)
5. תרופות (תרופות לטיפול בבעיות בערמונית, לדוגמה)
6. מחלות סיסטמיות קשות (כמו סוכרת)

סיבות פסיכולוגיות:
1. דיכאון, מכל סיבה שהיא
2. מתח וחרדה, מכל סיבה שהיא
3. הומוסקסואליות לטנטית  (אדם שהוא הומוסקסואל אך לא מודע לכך)
4. בעיות הקשורות בילדות
5. בעיות בזוגיות
6. ירידת חשק משנית לבעיות מיניות אחרות (כמו ירידה בזקפה)

מה ניתן לעשות כאשר החשק המיני יורד?

בשלב ראשון כדאי לפנות לרופא המשפחה ולשלול בעיות רפואיות כלליות. בחלק גדול מהמקרים עצם הפנייה והברור הראשוני מורידים את המתח, ויכולים לעזור בפתרון הבעיה.

אם הבעיה לא נפתרת, כדאי לפנות למטפל מיני מוסמך. חשוב להדגיש שברוב המוחלט של הבעיות שהופיעו ברשימת הסיבות לבעיה, ניתן לטפל בהצלחה. בבעיות הקשורות בילדות או בזוגיות, הטיפול בדרך כלל קשה וממושך יותר.

האם יש טיפול למניעת הופעת בעיות בחשק המיני?

אין טיפול מונע ספציפי מוכח, אך אין ספק שמעבר לחיים בריאים יכול לעזור בהגברת החשק המיני.

איך עושים את זה?

1. ספורט על בסיס קבוע (3-5 פעמים בשבוע)
2. תזונה נכונה
3. להפסיק לעשן ולשתות אלכוהול
4. שינה מספקת: מומלץ לישון 8 שעות ביממה
5. הורדת מתח על ידי טכניקות הרפיה (כמו יוגה ומדיטציה)

האם יש תרופות להגברת החשק המיני?

בבעיות פסיכולוגיות לא ניתן לטפל בתרופות, אך אם מקור הבעיה הוא הורמונלי, קיים טיפול תרופתי . הטיפול הוא בתרופות להורדת רמת הפרולקטין או העלאת רמת הטסטוסטרון - בהתאם לבעיה. לצערנו, אין עדיין תרופות הפועלות ישירות להגברת החשק המיני.

ד"ר ירון בוקר הוא רופא נשים וסקסלוג בקבוצת כללית