לקראת הריון

לכל הכתבות

חומצה פולית והריון: מה חשוב לדעת?

אחת הדרכים החשובות להתפתחות תקינה של ההריון ולמניעת מומים בעובר היא נטילה של חומצה פולית. מדוע הוויטמין הזה חשוב כל כך? מדוע חשוב להתחיל ליטול אותו עוד לפני הכניסה להריון? מה המינון המומלץ לנשים בסיכון נמוך? ומה לגבי נשים בסיכון גבוה? כל התשובות בפנים

חישוב ימי הביוץ

אם את רוצה להיכנס להריון, כדאי שתדעי מתי הביוץ, המועד שבו את פורייה. איך יודעים? יש כאלה שניחנו ביכולת מופלאה לחוש בביוץ, אחרות יכולות לרכוש ערכות מיוחדות, לבדוק אצל הרופא או לנסות שיטות אחרות שמופיעות במדריך

הריון

לכל הכתבות

חומצה פולית והריון: מה חשוב לדעת?

אחת הדרכים החשובות להתפתחות תקינה של ההריון ולמניעת מומים בעובר היא נטילה של חומצה פולית. מדוע הוויטמין הזה חשוב כל כך? מדוע חשוב להתחיל ליטול אותו עוד לפני הכניסה להריון? מה המינון המומלץ לנשים בסיכון נמוך? ומה לגבי נשים בסיכון גבוה? כל התשובות בפנים

בדיקות הריון: המדריך המלא

החל מהתקופה שלפני ההריון ועד אחרי השבוע ה־40: ריכזנו בעבורך את כל בדיקות ההריון: מתי עושים, איך עושים ואיך מפענחים את התוצאות. שמרי את המדריך הזה ברשימת המועדפים

מושגים שכדאי לך לקחת לחדר הלידה

מה ההבדל בין פתיחה למחיקה? מה זה סטריפינג? מתי מקבלים פיטוצין? ומה משמעות ציון אפגר? במהלך הלידה ידברו הרופאים, האחיות והמיילדות בהרבה מושגים - הכנו לכם מדריך שיכניס גם אתכם לעניינים

לחיצות וכיווצים

שיטת קגל לחיזוק שרירי רצפת האגן נועדה במקורה לסייע במניעת בריחת שתן. אבל גם יש לה ערך מוסף: היא מעולה כהכנה ללידה ולאחריה - לזירוז קצב החזרת השרירים הנ"ל למצבם לפני ההריון

אחרי לידה

לכל הכתבות

ברית מילה: ההכנות, הטיפול, ההתאוששות

ילדת בן? מזל טוב, אם בחרת לעשות לו ברית מילה אז עכשיו צריך לקבוע פגישה עם מוהל. איך תעברו את הטקס הכואב בשלום, מהם הסימנים שמשהו השתבש ומתי צריך לפנות לעזרה רפואית? כל השאלות והתשובות

איך רושמים תינוק חדש לכללית?

נולד לכם תינוק? מזל טוב. תנו גם לו ליהנות מהשירותים של כללית. איך עושים את זה? בקלות. רק תבחרו מרפאה

עודף חלב

עבר חודש מהלידה והשדיים עדיין מלאים מאוד וזה מאוד לא נוח? התינוק משתנק בזמן ההנקה? בטיטול רואים צואה ירוקה, אולי גם עם קצף? אולי יש לך עודף חלב - ולנו יש טיפים בשבילך

האכלת תינוק מבקבוק: כך עושים זאת נכון

התינוק יונק מהשד כמו גדול, אבל את חולמת על עוד שעות שינה ורוצה שבן הזוג ישתתף גם הוא בחוויה. האם האכלה מבקבוק פעם ביום פוגעת בהנקה? איך עושים זאת נכון? ומתי כדאי לשאוב את חלב האם? אחות טיפת חלב עם התשובות

מחשבון מעקב הריון

אנא הזיני ספרות בלבד, בין 3 ל-42

ניוזלטר כללית

אני מסכים לקבל הודעות במייל