תרבות הפנאי

לכל הכתבות

איך לפרוח אחרי הפרישה?

מזל טוב, יצאתם לפנסיה! סוף סוף יהיה לכם קצת זמן לעצמכם. אבל רגע, מה עושים עם כל הזמן הפנוי הזה? איך מעבירים את היום בלי המסגרת המוכרת, בלי להרגיש בודדים? למומחיות שלנו יש 5 טיפים מצוינים שישאירו אתכם בעניינים

אל תקרא לי סבתא, אני עוד צעירה!

מזל טוב, אתם עומדים להיות סבא וסבתא, ובקרוב תדחפו עגלה ותשוויצו בפני השכנים. אבל רגע, זה כל מה שמחכה לכם מעכשיו? שירותי שמרטפות לקטנים? מדריך לסבא ולסבתא שבדרך

פעילות גופנית ומנטלית

לכל הכתבות

איך להפסיק לשכוח? 16 כללים פשוטים

נעלמו לי המשקפיים! איפה השארתי את המפתחות? אוי, שוב שכחתי לשלם חשבונות! אם כך נראה היום שלכם, סימן שיש להחזיר את המוח לכושר. הנה כמה כללים פשוטים לתרגול יומיומי

חיים צלולים בגיל 90

חוקרים מציעים מתכון לאיכות חיים ולצלילות דעת גם בגיל מופלג: פעילות גופנית בעצימות בינונית או גבוהה לפחות פעם בשבוע, זוגיות, הימנעות מעישון והתעמלות למוח

עבודה בגיל השלישי

לכל הכתבות

איך לפרוח אחרי הפרישה?

מזל טוב, יצאתם לפנסיה! סוף סוף יהיה לכם קצת זמן לעצמכם. אבל רגע, מה עושים עם כל הזמן הפנוי הזה? איך מעבירים את היום בלי המסגרת המוכרת, בלי להרגיש בודדים? למומחיות שלנו יש 5 טיפים מצוינים שישאירו אתכם בעניינים

עבדות או חירות - מה יותר טוב ללב?

לא יכולים לחכות כבר לצאת לפנסיה? או שאולי בעצם אתם מפחדים שיהיה לכם משעמם ושתשתגעו בבית? מחקרים שונים בדקו את הנושא וחזרו עם תשובות מעניינות ומפתיעות בנוגע לחופש הכי ארוך בחיים שלנו

מין ויחסים בגיל השלישי

לכל הכתבות

המתכון לחיים מאושרים: אישה מאושרת

חלקכם אולי עלו לבד על המתכון הזה, אבל עכשיו זה בדוק מדעית: מחקר של כ־400 זוגות נשואים מצא שככל שהאישה מאושרת יותר בחיים המשותפים, כך הבעל מרוצה יותר מהחיים באופן כללי - גם אם הזוגיות לא קוסמת לו. גברים, תתחילו לפנק

זקנים מדי בשביל סקס? אין דבר כזה

כבר אין לו כוח? ולך אין חשק? תראו מה אתם מפסידים: מחקרים מראים שפעילות מינית בגיל המבוגר תשמור אתכם בריאים ומאושרים. אז מה עושים אם הגוף קצת עייף ופחות משתף פעולה? הנה מה

היא הגיעה!

אפליקציית כללית החדשה

כל השירותים הדיגיטליים של כללית במקום אחד. הורידו כבר עכשיו את האפליקציה החדשה שלנו

חשוב לדעת

מיוחד ללקוחות כללית מושלם

עד 75% הנחה ברכישת מכשיר שמיעה

ניוזלטר כללית

אני מסכימ/ה לקבל הודעות במייל