טיפים להקלה על גלי חום אפשר לאכול גבינות סויה ואפשר גם לשתות תה מחליטת תלתן אדום. ניתן לקבל טיפול הורמונלי, אבל קודם כל אפשר לנסות לשתות מים ולהתלבש נכון. קצת מידע על התופעה ש"משגעת" נשים רבות ושמונה טיפים קלים לביצוע עודכן: 29/03/2022 אוסטאופורוזיס (בריחת סידן) מחלת אוסטאופורוזיס (הידועה גם בשמות בריחת סידן ודלדול עצם) מגדילה את הסיכוי לסבול משברים. מה גורם לאוסטאופורוזיס? מהם התסמינים? איך מאבחנים? מהו הטיפול? עודכן: 09/08/2020 סרטן צוואר הרחם מדי שנה חולות מאות נשים בארץ בסרטן צוואר הרחם. מה מרגישים כשיש סרטן בצוואר הרחם? מי בסיכון מוגבר לחלות? איך אפשר להקטין משמעותית את הסיכון לחלות? עודכן: 04/01/2020 בדיקת צפיפות עצם צפיפות עצם היא בדיקה שמסייעת לאבחון של אוסטאופורוזיס. מתי יש לעשות אותה? איך עושים אותה? איך ארגיש במהלך הבדיקה? האם יש לבדיקה הזאת תוצאות לוואי? מהי משמעות הממצאים של הבדיקה? וגם: איך קובעים תור לבדיקה באינטרנט עודכן: 02/10/2019 טיפול הורמונלי בסימפטומים של גיל המעבר טיפול הורמונלי מונע תסמינים של גיל המעבר כמו גלי חום והזעה. הוא גם מגן על העצמות ועל הלב, אך חשוב להתחיל אותו בזמן: לפני גיל 60 ופחות מ־10 שנים לאחר תום הווסת עודכן: 12/12/2018 היום שאחרי מערכת הפריון של האישה מתחילה להתבגר עם הלידה ומסתיימת עם הכניסה לגיל המעבר. השקעה בזוגיות בגיל צעיר, עשויה להבטיח מעבר קל יותר לשלב הבא במיניות עודכן: 17/07/2011 הערך המוסף של השחלות השחלות לא מסיימות את תפקידן לאחר תקופת הפוריות והן ממשיכות להפריש הורמונים החיוניים מאוד לבריאות העצם והלב של האישה. טיפים חשובים לגיל המעבר עודכן: 17/07/2011
