איכות חיים

לכל הכתבות

החבר שלעולם לא יעזוב אותך

הכלב הוא לא סתם ידידו הטוב ביותר של האדם, הוא ממש תורם לנו לבריאות! הטיפול בכלב מעודד פעילות גופנית ומנטאלית, משמר את התפקוד בחיי היומיום, משפר את מצב הרוח ואפילו משפר את בריאות הלב ומאריך את החיים. אז קדימה, זה הזמן לאמץ איזה כדור פרווה חמוד

שכחת איפה המפתחות? אולי קקאו יעזור

הגיל מתקדם והזיכרון נחלש. פתאום אנחנו שוכחים איפה שמנו את המפתחות או את שם האדם שפגשנו אתמול. מחקר בדק תרכובת מיוחדת ש"הפכה זיכרון של בני 60 לזיכרון של בני 30־40". מה סוד הקסם? ומה הסיכוי להשיג תוצאה דומה עם שוקולד?

בריאות הקשיש

לכל הכתבות

מניעת נפילות באוכלוסייה המבוגרת

מבוגרים רבים פוחדים מנפילות - גם אם מעולם לא נפלו. הפחד הזה עלול להגביל את פעילותם - מה שמגדיל את הסיכון שאכן יפלו. פעילות גופנית קבועה בהנחיית פיזיותרפיסט מפחיתה נפילות ומסייעת לשיקום אחריהן

מחזירים את הכוח למוח

לצאת להליכות, לפגוש חברים, לשחק סודוקו או ללמוד סינית? תתפלאו, כל הדברים האלה יעזרו לכם לחדד את הזיכרון ולהרחיק את הדמנציה. למי זה מתאים? ומה עוד אפשר לעשות?

תמיכה בקשיש

לכל הכתבות

טיפול פליאטיבי - להקל על החולה הסופני

טיפול פליאטיבי הוא טיפול תומך ומקל - בדרך כלל במקרים שבהם לא ניתן לרפא את המחלה. מטרתו להקל על סבל שבו עלול להימצא המטופל. כיום הולכת וגוברת המודעות לחשיבות הגדולה של מניעת סבל מחולים בכלל ומחולים חשוכי מרפא בפרט

חידון: 9 שאלות שיצילו אתכם מנפילות

אחד הפחדים הגדולים בגיל המבוגר, הוא ליפול. זה יכול לקרות בכל מקום: במטבח, במקלחת, בדרך למיטה או ממנה. החדשות הטובות: אפשר למנוע את זה. איך? קראו את החידון הזה, סמנו את התשובות, ותוך דקות תדעו בדיוק מה לעשות