בריאות הילד

לכל הכתבות

זו לא את, זו התרופה: דייט עם הפרעת קשב

גומייה ביד במקום קפיצות ברגל, הנהון במקום צ'ייסר, קצת הומור עצמי, ותרגיל סינדרלה לפני שהכדור מתפוגג: כך תיראו קשובים ומרוכזים, ואולי אפילו תזכו לדייט שני

איך לעזור לתינוק שלך לישון טוב יותר?

הרגלי השינה של התינוקות שלכם תלויים קודם כל בכם. מה חשוב לדעת ולעשות בכול גיל, ולא פחות חשוב - מה לא לעשות. המדריך המשפחתי לשְׁנַת תינוקות

בריאות המשפחה

לכל הכתבות

איך מוצאים מטפלים ומרפאות בבריאות הנפש?

ריכזנו לכם את נותני השירות בתחום בריאות הנפש - המטפלים והמרפאות של כללית וגם המטפלים העצמאיים (בתשלום) במקום אחד כדי שתוכלו לקבל את הטיפול הטוב ביותר

ליקוי יציבה: הגיע הזמן שתעמדו נכון

הילדים או אתם עומדים כפוף? נדנוד קבוע "תעמדו ישר" לרוב לא יפתור את הבעיה, וגם התעמלות לחיזוק שרירי הגב כמו שחייה או עליות מתח לא תועיל. אז מה עושים? הפתרון בכתבה

בריאות האישה

לכל הכתבות

סרטן צוואר הרחם

חיסון נגד סרטן צוואר הרחם? בהחלט. עד גיל 45! ואם לא ידעת שמדובר בנגיף, אולי זה בכלל זמן טוב לרענן את הידע על בדיקת פאפ (בדיקת משטח של צוואר הרחם) והבונוס: הסבר על בדיקת פאפ תקינה ובדיקת פאפ לא תקינה. המדריך השלם

אנדומטריוזיס: כאילו לא מספיק המחזור החודשי...

המחזור שלך בא לבקר עם כאבי תופת מהגיהינום? יש מצב שאת אחת מעשר: 10% מהנשים סובלות מאנדומטריוזיס, המחלה הכי מושתקת שנטפלת לנשים צעירות. לרגל חודש המודעות למחלה: המדריך שיבטיח שלא תשמעי יותר "כולה מחזור, מה את עושה עניין"

65 פלוס

לכל הכתבות

חיים צלולים בגיל 90

חוקרים מציעים מתכון לאיכות חיים ולצלילות דעת גם בגיל מופלג: פעילות גופנית בעצימות בינונית או גבוהה לפחות פעם בשבוע, זוגיות, הימנעות מעישון והתעמלות למוח

למה אנחנו נראים צעירים יותר מההורים שלנו?

תסתכלו באלבום ותראו: נכון שההורים שלכם - כשהיו בגילכם - נראו מבוגרים יותר? איפה הם טעו ואתם לא? איך הפכו ה־60 של היום ל־40 של פעם, ומה באמת שומר עלינו צעירים? המומחה שלנו מספק הסברים

רפואה מונעת

לכל הכתבות

ולתפארת מדינת ישראל: 70 טיפים לחיים בריאים

לכבוד חגיגות המדינה הכנו לכם מתנה, כדי שנתראה פה גם בעוד 70 שנה (פלוס!). נאספו ובאו כל המומחים שלנו מכל התחומים, עם טיפ מנצח לבריאות טובה, אחד על כל שנה: מכף רגל ועד ראש, מלב עד נפש, מילדות ועד שיבה. פרויקט מיוחד

אל תקומו עם הנגאובר: 10 טיפים

אתה בטוח שיהיה בסדר. והכול בסדר, עד הבירה השלישית או הצ'ייסר הרביעי. את משוכנעת שתקומי נטולת כאב ראש, עד שאת מנסה להרים אותו מהכרית וכל החדר מסתובב. אנחנו כאן כדי לעזור למנוע את ההנגאובר. לבריאות ולחיים!

סדנאות

לכל הכתבות

לכו על זה: כללית מזמינה אתכם להצטרף לקבוצות הליכה

צפוניים? רוצים להיכנס לכושר? עכשיו אתם יכולים! כללית פותחת קבוצות הליכה וריצה שיהפכו אתכם להרבה יותר בריאים וחטובים. הקבוצות נפגשות אחת לשבוע ואת המפגשים מעביר מאמן מקצועי. אתם באים?

סדנת גמילה מעישון

סדנת גמילה ללקוחות מגיל 18 ומעלה המעשנים טבק מכל סוג שהוא (סיגריות, סיגרים, מקטרת ונרגילה), ורוצים להפסיק לעשן ולהצליח להתמיד בכך