ויטמין D לתינוק: כל מה שצריך לדעת בשנת חייו הראשונה חייב כל תינוק לקבל בכל יום תוספת של 400 יחידות בינלאומיות של ויטמין D. וזה בכלל לא משנה אם הוא ניזון מהנקה, מפורמולה או משילוב של השניים עודכן: 26/02/2019 ויטמין D: כל היתרונות ויטמין D טוב לעצמות, מונע דיכאון, מגן על מערכת הנשימה ואפילו מונע עששת. בכלל, לפי כל המחקרים האחרונים נראה שהוויטמין הזה הוא הדבר הטוב ביותר שנמצא מתחת לשמש... אז הנה 15 הסיבות ליטול ויטמין D, וגם כל המידע איך ליטול אותו עודכן: 05/10/2015 המינון הנכון לנטילת חומצה פולית מחקרים רבים הוכיחו כי נטילת חומצה פולית בהריון עשויה למנוע מומים בעובר. מחקר חדש חושף: צריכת יתר של החומצה הפולית עלולה לפגוע בבריאות. הפתרון: לשמור על המינון הנכון עודכן: 07/10/2014 מולטי ויטמין לאישה הוויטאלית הקפה הזריז של הבוקר, הכנת הילדים לבית הספר, הקריירה במשרד, המטלות בבית והמחוייבות לזוגיות המושלמת. כאשר זו שגרת היום הלחוצה שלך, את חייבת מולטי ויטמין לתחזוק הגוף עודכן: 27/07/2014 מה עושה ויטמין K לקצב הפנימי שלך? אתה בטח שואל את עצמך מי זה בכלל ויטמין K? אז למרות יחסי ציבור לא מוצלחים, הוא ויטמין חשוב המסייע בקרישת הדם ובבניית העצם. מה חדש? בעבר אסרו על הסובלים מהפרעות בקצב הלב ונוטלים קומדין לאכול ירקות ירוקים, שם מצוי הוויטמין בשפע. כיום ההמלצה השתנתה עודכן: 19/04/2014 האם ויטמין C מונע התקררות? גם אחרי שהחורף נגמר, אנשים סובלים מהתקררויות - ומוכנים לעשות הכל כדי למנוע את התופעה המציקה. האמצעי הנפוץ ביותר למניעת התקררות (חוץ מכוס תה) הוא ויטמין C. אבל האם הפופולריות של הוויטמין בכלל מוצדקת? עודכן: 09/10/2013 למה אנחנו צריכים ברזל הברזל הוא המינרל הנפוץ ביותר בגוף והוא מסייע בהולכת חמצן לרקמות בגוף. חסר בברזל עלול לגרום להופעת אנמיה ולפגיעות שונות בבריאות ובאיכות החיים. מדריך שיכניס לכם ברזל עודכן: 07/11/2012 הדרך לליבו של הגבר עוברת דרך ויטמין D חוקרים מאוניברסיטת הרווארד מצאו קשר מובהק בין רמות תקינות של ויטמין D לבין הפחתת הסיכון להופעת מחלות לב בקרב גברים בני 50 פלוס עודכן: 07/11/2012 מי בכלל צריך ויטמין D חוקרים מצאו קשר בין חסר בוויטמין D לבין מחלות רבות ובהן: סרטן, סוכרת, אסתמה וטרשת נפוצה. המקור העיקרי לוויטמין מגיע מהשמש, אבל זה עדיין לא אומר שאנחנו צריכים להיצלות בקרניה עודכן: 07/11/2012 ויטמין B12 מרפא כיבים בפה חוקרים ישראלים מציעים פתרון לבעיה כואבת: נטילה של B12 יעילה נגד כיבים (האפטות) בחלל הפה. הטיפול מומלץ במקביל לטיפול תרופתי. ניתן לרכוש תכשירים המכילים את הוויטמין ללא מרשם של רופא עודכן: 07/11/2012 הקודם 1 2 3 הבא
