חיפוש

dsdsdsd

טובה קראוזה

​טובה היא דיאטנית המתמחה בתזונת הריון, תושבת הרצליה. כותבת קבועה בנושאי תזונה בערוצי בריאות המשפחה ובריאות האישה

טובה קראוזה

מאמרים פופולריים

  • סגנון חיים

    אורתורקסיה: כשתזונה בריאה הופכת לאובססיה

    אתה מגביל את התזונה שלך באופן קיצוני? את משקיעה שעות במחשבות על מה אכלת ועד כמה זה היה בריא? אתם אוכלים דברים שלא טעימים לכם רק משום שהם בריאים? ייתכן שאתם סובלים מאורתורקסיה. כל מה שצריך לדעת על האובססיה לאוכל בריא

  • סגנון חיים

    איך אוכל משפיע על הגנים שלנו (ולהיפך)

    זה נשמע טוב מכדי להיות אמיתי, אבל לא ירחק היום שבו נוכל להתאים לכל אחד תפריט אידיאלי בהתבסס על הגנים שלו. כבר היום אנחנו יכולים להקפיד על תזונה ש"תכבה" את הגנים הפחות טובים שלנו ו"תדליק" את הטובים. רוצים לדעת איך עושים את זה?

  • סגנון חיים

    תוסיפו תבלינים לחיים שלכם

    תבלינים לא מוסיפים רק טעם לאוכל, הם מוסיפים גם בריאות לחיים. חלקם יכולים להגן על הלב, אחרים יכולים למנוע סרטן, ותתפלאו - לפעמים מספיק רק להריח אותם. רוצים לדעת אם התבלינים הביתיים שלכם טובים לבריאות?

  • סגנון חיים

    כל מה שצריך לדעת על דיאטת HCG

    כולם מדברים על האופנה האחרונה בעולם הדיאטות - דיאטת הורמון ההריון, אבל מה הדיאטה הזו באמת עושה לגוף שלנו? דברים שלא סיפרו לכם על דיאטת HCG (ויש גם סרטון)

פרופיל מומחה

 

על הקיר בקליניקה

תואר ראשון בהצטיינות יתרה במדעי התזונה מהאוניברסיטה העברית
תעודת תזונאי דיאטן של משרד הבריאות
תעודת מאסטר NLP
תעודת תומכת הנקה מטעם משרד הבריאות ועמותת הדיאטנים בישראל (עמותת עתיד)
בוגרת קורס לטיפול תזונתי בסוכרת של משרד הבריאות
רכזת קורס לתזונה בהריון של עמותת הדיאטנים בישראל (עמותת עתיד)

מה אני עושה בכללית

דיאטנית במרפאת הנדיב בהרצליה, בדגש על תזונה בהריון ולאחר הלידה

מה אני עושה באתר

כותבת קבועה בנושאי תזונה בערוץ סגנון חיים ובערוצי בריאות המשפחה ובריאות האישה

בתעודת זהות

נשואה ואמא לשלושה ילדים, גרה בהרצליה

בזמני החופשי (אם נשאר לי כזה)

ספורט (יש יופי של פארק בהרצליה!)
קריאה (ספרות מקצועית, אבל גם צ'יק־ליט ומדע בדיוני-פנטזיה בשביל הנשמה)
מלמדת דיאטנים איך לכתוב ולהרצות לקהל הרחב
צופה בסדרות משובחות

אם לא הייתי דיאטנית, בטח הייתי

פרופסורית לבלשנות שמתעניינת מ־אוד בתזונה

הצטרפות לכללית

הצטרפות לכללית

יש לנו ים של דברים לספר לכם על כללית...

רוצים לשמוע טיפה?

מלאו את הפרטים ונציג שלנו יחזור אליכם

הצטרפות לכללית - אתר חדש

מלאו את פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם

שדות חובה

 

שים לב שאתה מספק בטופס זה מידע אישי ורגיש