תנו קצב ברגליים להליכה הספורטיבית יתרונות בריאותיים חשובים ויותר אנשים בוחרים בה כדי לשמור על כושר גופני ועל בריאות הלב. אבל כדי שההליכה הזאת תהיה יעילה, חשוב ללכת לפחות 100 צעדים בדקה עודכן: 23/10/2018 האם מד הצעדים יישאר גם אחרי 2014? מד צעדים באפליקציה, כצמיד על הזרוע שקובע לך יעדים יומיים כדי לשמור על אורח חיים פעיל ובריא. השוק הוצף במותגים, חלק כבר הפסיקו להימכר, וחלק עדיין כאן. האם הטרנד הולך לגווע, או להפך? דיברנו עם כמה משתמשות מרוצות יותר ופחות עודכן: 29/12/2014 עשרת אלפים צעדים ביום מומחי הבריאות בארץ ובחו"ל ממליצים כיום על הליכה של 10,000 צעדים מדי יום, למי שמעוניין לטפח את כושרו ובריאות עודכן: 28/03/2009
