לאכול אבוקדו כל יום? זה משמין! לא? לא בדיוק. למה השומן שבאבוקדו כל כך בריא, מה אבוקדו קשור לאשכים והכי חשוב: מה עושים כדי שהאבוקדו המהמם שקניתם לא ישחיר שנייה אחרי שחתכתם אותו? התזונאית שלנו מפרגנת וגם מפנקת במתכון לשלגון. מאבוקדו. כן!
"מדד מסת הגוף" (Body Mass Index) - הוא המדד העולמי המקובל לקביעת עודף משקל או תת־משקל. החישוב של ה־BMI הוא המשקל שלך (בק"ג) חלקי הגובה שלך בריבוע (במטרים).
כל השירותים הדיגיטליים של כללית במקום אחד. הורידו כבר עכשיו את האפליקציה החדשה שלנו
סדנאות אורח חיים בריא בכללית מושלם
