חיפוש

dsdsdsd
HDL, High-density lipoprotein - בדיקת הכולסטרול הטוב

בדיקת כולסטרול טוב (HDL Cholesterol)

מהו כולסטרול טוב (Cholesterol HDL)? מתי מומלץ לבדוק אותו? מהם ערכי הנורמה? מה מה המשמעות של תוצאות נמוכות מהנורמה? איך מעלים את הכולסטרול הטוב?

ד"ר דנה פלורנטין

ד"ר דנה פלורנטין

שם הבדיקה

בדיקת כולסטרול טוב (HDL Cholesterol, High-density lipoprotein)

סוג הבדיקה

בדיקת דם.

מה בודקים?

את רמת הכולסטרול "הטוב" (HDL) בדם.

הבדיקה נעשית כחלק מבדיקה רחבה יותר שנקראת פרופיל שומנים בדם ובה בוחנים את רמות השומנים בדם.

מהו הכולסטרול הטוב?

הכולסטרול הטוב נקרא כך כיוון שהוא מגן מפני התקף לב ומפני התפתחותה של טרשת עורקים, שהיא מחלה הגורמת להיצרות החלל הפנימי של כלי הדם.

הכולסטרול הטוב גם מרחיק את הכולסטרול הרע מהתאים ומדופנות העורקים, מחזיר את הכולסטרול הרע לכבד, ומשם הוא מפונה מחוץ לגוף באמצעות מיצי המרה.

ככל שרמת הכולסטרול הטוב גבוהה יותר, כך ההגנה על הלב טובה יותר.

מתי מומלץ לעשות את הבדיקה?

למטופלים בתרופות להורדת רמת הכולסטרול מומלץ לעשות את הבדיקה אחת לחצי שנה.

הבדיקה מומלצת גם לכל מי שיש להם גורמי סיכון להתפתחותה של מחלת לב ולמי שיש להם קרובים הסובלים מכולסטרול גבוה (היפרכולסטרולמיה) או מסוכרת.

מהן ההנחיות לבדיקה?

יש לצום 8 שעות לפני הבדיקה. מותר ורצוי לשתות מים.

קיבלת הנחיה אחרת מהרופא? יש לפעול לפי ההנחיה שלו.

מהם הערכים המומלצים?

כל ערך שמעל ל־40 הוא מומלץ.

מהי המשמעות של ערכים נמוכים מהנורמה?

ערכים נמוכים מהנורמה מגדילים כאמור את הסיכון לסבול ממחלות לב ומטרשת עורקים.

איך מעלים את רמת הכולסטרול הטוב?

כדי להעלות את רמת הכולסטרול הטוב מומלץ:

• לעסוק בפעילות גופנית.

• לאכול מזון המכיל את חומצות השומן מסוג "אומגה 3" (במיוחד דגי מים קרים עמוקים).

• להמיר שומנים רוויים בשומנים רב־בלתי־רוויים.

• להימנע מצריכת שומני טרנס.

• לשתות כמות קטנה של יין אדום (כחצי כוס) מדי יום.

שימו לב

1. חריגה מטווח הנורמה אינה מעידה בהכרח על מחלה.

2. ערכי הנורמה של ילדים ושל נשים בהריון עשויים להיות שונים.

3. ההמלצות לא מהוות תחליף להתייעצות עם רופא.

לצפייה בתוצאות בדיקות המעבדה שלכם בתיק הרפואי האישי לחצו כאן (כדי להיכנס לאתר כללית און־ליין יש צורך בקוד משתמש ובסיסמה. אם אין לכם עדיין קוד משתמש וסיסמה תוכלו להירשם מהבית!)

ד"ר צביקה ליס הוא רופא משפחה בקבוצת כללית

הצטרפות לכללית

הצטרפות לכללית

יש לנו ים של דברים לספר לך על כללית...

רוצה לשמוע טיפה?

צריך רק למלא את הטופס - אנחנו נעשה את השאר

הצטרפות לכללית - אתר חדש

מלאו את פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם

שדות חובה

 

שימו לב שאתם מספקים בטופס זה מידע אישי ורגיש