פורסם בראשונה: 08.11.2017
עדכון אחרון: 08.11.2017
  • דוקטור צביקה ליס ד"ר צביקה ליס

FOLIC ACID - חומצה פולית

לקריאה נוחה
מהי חומצה פולית (FOLIC ACID)? באילו מאכלים נמצאת חומצה פולית (FOLIC ACID)? מתי מומלץ לעשות בדיקת FOLIC ACID? באיזה מה אומרות התוצאות של הבדיקה? מה אומרים ערכים גבוהים וערכים ונמוכים מהנורמה? מהן ההנחיות לבדיקה ולמה חשוב לשים לב?

שם הבדיקה בעברית:

חומצה פולית

סוג הבדיקה:

בדיקת דם.

מה בודקים?

את הרמה של החומצה הפולית בדם.

מה זה חומצה פולית?

ויטמין מקבוצת B9) B) החיוני מאד לגוף שלנו. חומצה פולית משתתפת בתהליך יצירת תאים חדשים בכלל ותאים אדומים בפרט. בנוסף היא מסייעת בתהליך הייצור של חומצות גרעין וייצור ה־DNA וה־RNA.

חומצה פולית חשובה לנשים בהריון והיא עשויה למנוע פגמים מולדים.

חומצה פולית נמצאת בעיקר בירקות עליים, כמו ברוקולי, תרד, חסה, כרובית וכרוב ניצנים, בקטניות כמו חומוס, עדשים, אפונה וגם בכבד עגל.

המאגרים של חומצה פולית בגוף קטנים יחסית, ולכן מחסור בתזונה יביא בזמן קצר לחוסר בחומצה פולית, בייחוד בתקופת ההריון שבמהלכה הדרישה לחומצה זו עולה.

מתי מומלץ לעשות בדיקת FOLIC ACID?

כשרוצים לברר סיבה לאנמיה, כשיש חשד לתזונה לקויה או כשעולה חשד לבעיות התפתחות אצל ילדים.

הבדיקה נעשית גם כחלק מההערכה לפני כניסה להריון.

מה אומרות התוצאות?

למרות שאין הוכחה חד־משמעית לנזק, ערכים גבוהים מהנורמה אינם רצויים ויש להפחית במקרים האלו צריכה של תוספים.

ערכים נמוכים מהנורמה עלולים להצביע על תזונה שחסרה בה חומצה פולית, על הפרעות ספיגה שונות (כמו צליאק), על אנמיה (חוסר בברזל) או על שימוש בתרופות שונות.

במקרים קיצוניים זה יכול להצביע על מחלות כבד וכליות או על גידולים סרטניים.

חוסר בחומצה פולית לאורך זמן עלול לגרום לחוסר בתאי הדם הלבנים ובטסיות הדם.

הנחיות לבדיקה:

אין הנחיות מיוחדות לבדיקה זו.
קיבלת הנחיה אחרת מהרופא? יש לפעול לפי ההנחיה שלו.

​שימו לב:

1. חריגה מטווח הנורמה אינה מעידה בהכרח על מחלה.
2. ערכי הנורמה של ילדים ושל נשים בהריון עשויים להיות שונים.
3. ההמלצות לא מהוות תחליף להתייעצות עם רופא.

לצפייה בתוצאות בדיקות המעבדה שלכם בתיק הרפואי האישי לחצו כאן (כדי להיכנס לאתר כללית און־ליין יש צורך בקוד משתמש ובסיסמה. אם אין לכם עדיין קוד משתמש וסיסמה, תוכלו להירשם מהבית!)

ד"ר צביקה ליס הוא רופא משפחה בקבוצת כללית

היא הגיעה!

אפליקציית כללית החדשה

כל השירותים הדיגיטליים של כללית במקום אחד. הורידו כבר עכשיו את האפליקציה החדשה שלנו

ניוזלטר כללית

אני מסכים לקבל הודעות במייל